Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Cowgirl83
Berichten: 387
Geregistreerd: 16-05-11

Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-06-15 14:57

Ik hoop dat mijn vraag hier juist staat, ik denk hier toch de meeste specialisten te vinden in conditieopbouw.

Ik heb mijn paard al 14 jaar, ik weet niet juist hoe oud hij is, maar hij moet toch al de 20 gepasseerd zijn (schat ongeveer 23). In het verleden heb ik steeds fanatiek gereden met hem, zowel bakwerk als buitenritten. Buitenritten van 30 à 40 km met flinke stukken galop waren geen uitzondering, en dat deed hij steeds zonder problemen en met veel plezier voor zowel ruiter als paard.

3 jaar geleden was ik zwanger, en tijdens mijn zwangerschap heb ik niet gereden. Na de geboorte van mijn dochter ben ik wel terug begonnen met rijden, maar veel minder intensief dan vroeger. Ik had geen goede bak meer ter beschikking, en ook geen buitenrijdmaatje meer. Mijn paard heeft mij er in zijn (niet zo jeugdig :P ) enthousiasme dan nog eens afgebokt toen ik alleen op stap was, wat mijn zelfvertrouwen een serieuze knauw gegeven heeft en ervoor gezorgd heeft dat ik een hele tijd minder vaak gereden heb. Vorig jaar in de zomer had ik wel terug wat opgebouwd, en ben dan eind augustus meegeweest met een groep op dagrit van ongeveer 30 km. Mijn paard heeft dat zonder problemen uitgelopen, maar op het einde was hij wel duidelijk erg moe. Na enkele dagen rust, was hij er wel weer volledig bovenop.

In de winter heeft hij 3 maanden zo goed als stilgestaan (hij staat wel dagelijks buiten), en sinds maart ben ik terug aan het rijden. Er zit wegens gebrek aan tijd wegens dochter, werk, en bouwproject, geen regelmaat in. Ik probeer 1 keer per week te rijden en 1 keer te longeren, maar dat lukt niet altijd. Voor de beeldvorming, dan rijd / longeer ik ongeveer een uurtje.

Ik heb net te horen gekregen dat er deze zomer weer een buitenrit van ongeveer 30 km gepland wordt waaraan ik zou kunnen deelnemen, alleen valt deze dit jaar begin augustus ipv eind augustus, wat maakt dat ik nog maar 1 maand heb om voor te bereiden. Als ik zorg dat ik deze maand vaker rij (denk aan 2 à 3 keer per week, meer is echt niet haalbaar helaas), en ook wat meer afstanden afleg, zou het dan haalbaar zijn om hem in een conditie te hebben die goed genoeg is om die tocht zonder problemen uit te lopen? Mijn paard heeft absoluut geen ouderdomskwaaltjes, hij nog steeds heel fris en enthousiast, als ik mee zou gaan, zou ik in het begin vooral moeten zien dat ik zijn bokkensprongen kan uitzitten :D .

En als jullie denken dat het haalbaar is, kunnen jullie mij dan tips geven voor hoe ik het opbouwen best kan aanpakken? Bedankt!

Sorry voor de lap tekst, maar ik wou zo veel mogelijk relevante informatie meegeven.

Solleke_Noah

Berichten: 11087
Geregistreerd: 22-11-07
Woonplaats: België

Re: Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-06-15 15:15

Ik kan alleen voor mezelf spreken, maar zou mijn 24-jarige geen 30 km laten lopen met maar één maand voorbereidingstijd.

Je kan natuurlijk altijd proberen opbouwen en zien hoe hij zich voelt bij een rit van 15 km, 20 km,... maar zelfs daarvoor is de tijd enorm krap denk ik.

Vesceron

Berichten: 1427
Geregistreerd: 25-08-09
Woonplaats: R'dam

Re: Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-06-15 15:38

Ik zou het zeker afraden dit te gaan proberen,
In mijn ogen moet je opbouwen rustig doen, met een 23-jarige al helemaal, ook al heeft hij geen kwaaltjes.
Binnen een maand 'opbouwen' naar 30km vind ik, persoonlijk, absoluut niet fair naar het paard.

Anne_GTI

Berichten: 18206
Geregistreerd: 26-09-02
Woonplaats: Kan de rand van Zwollywood zien uit mijn keukenraam, daarom kijk ik liever in de kamer naar buiten

Re: Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-06-15 15:47

Ik deel de mening van bovenstaande posten. Misschien een paard lenen of huren. Een gemiddeld manegepaard heeft hier wel de conditie voor.

Anoniem

Re: Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-06-15 16:11

Ik heb een 20 jarige endurancepaard wat de laatste tijd heerlijk op zn boerenfluutjes rond tuft. Ondanks dat ik 30 km niet veel vind, vind ik dat wel echt teveel voor een paard op leeftijd zonder basisconditie en dan ook nog midden in de zomer. (Hoewel het ook dan graden kan zijn met regen, das waar..)

pien_2010

Berichten: 43577
Geregistreerd: 08-12-10
Woonplaats: Limousin

Re: Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-06-15 16:14

Zou dat zelfs niet meer met mijn 20 jarige sterke en gezonde merens doen die nu ook al een tijdje stil staat vanwege teveel werk hebben van het baasje. Augustus is vaak ook nog eens echt heel warm.

Milkberry
Berichten: 1174
Geregistreerd: 12-02-15
Woonplaats: Den Helder

Re: Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-06-15 06:41

Ik ben met mijn 22 jarige knulletje al vanaf augustus bezig om hem klaar te maken voor de endurance klasse 1. Ik geef hem ale tijd, dat vind ik het eerlijkst. Ben begonnen met ritjes van 6 km. En daarna rustig uitbouwen.

Cowgirl83
Berichten: 387
Geregistreerd: 16-05-11

Re: Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 26-06-15 13:41

Bedankt voor jullie reacties. Het feit dat ik zelf al serieus twijfelde of het mogelijk is (en of ik het überhaupt moet willen voor mijn paardje) en jullie reacties, maken dat ik beslist heb om het niet te doen.

Het enige andere paard dat ik zou mogen nemen is een 4-jarige, die een jaar onder het zadel is en zo goed als dagelijks reining getraind wordt. Zij heeft echter op dit moment nog 0,0 ervaring met buitenritten, en is dus ook niet gewend aan lange afstanden. Het lijkt me dus even goed niet fair om met dit paard op 1 maand te proberen haar gewend te maken aan buitenritten (het is nogal een zenuwachtig en kijkerig dier), en dan ineens zo'n afstand. Ik ga de rit dus maar aan mij voorbij laten gaan, jammer.

Wel vraag ik mij af of jullie nog tips hebben voor conditieopbouw voor mijn oude paard. Wat ik nu vaak doe is een half uurtje op de wei rijden, waarbij ik probeer te werken op soepelheid in stap, draf en galop (voornamelijk cirkels, overgangen, beetje side-pass, beetje travers). Daarna ga ik nog ongeveer 20 minuutjes naar buiten, het eerste kwartier doe ik afwisseling draf-galop, en dan 5 minuten uitstappen op weg naar huis. Ik lees vaak dat mensen enkele weken opbouwen om 15 minuten aan een stuk te kunnen draven, dacht eigenlijk dat elk ervaren paard, zelfs met zéér beperkte basisconditie dit wel zou moeten kunnen. Zou ik bv. week 1 uitbouwen naar 5 à 10 minuten langer buitenrijden met meer stap, en dan week 2 even lang buitenrijden maar terug vnl; draf en galop met 5 minuten uitstappen?

Moest er hier trouwens iemand van de Antwerpse Kempen zijn, en een maatje zoeken om mee buiten conditie op te bouwen, hoor ik het graag!

pien_2010

Berichten: 43577
Geregistreerd: 08-12-10
Woonplaats: Limousin

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-06-15 13:52

Een buitenrit van een of twee uur aanpassend aan wat je paard aangeeft kunnen ze altijd wel. Ook een 23 jarige. Ze zijn nu ook weer niet van marsepein.
Als wij weer meer gaan rijden, dan beginnen we met veel stappen en korte stukjes draven/ galop. Meestal na een stukje als ze dan boven aan gekomen zijn staan ze te puffen. Is logisch zonder conditie. Dus laten we ze rustig even staan en stappen weer als alles OK is. (Gaat heel snel, meestal al binnen een minuut).
De draf stukjes doe je vaker en langer elke keer als je ze mee naar buiten neemt. Af en toe een dag rust tussen door (lekker op de wei zodat ze niet stijf worden), en dan ben jij zo binnen twee, drie maanden alweer op 30 km, lijkt me. Gewoon gezellig rijden en goed aanvoelen.
Als je echt lang wil gaan en je merkt dat je paard te moe wordt, dan stop je lekker een uur en laat hem ergens grazen. Hebben we ook al eens gedaan. En dan doe je bijvoorbeeld 2 x 2 uur. Gewoon je gezond verstand gebruiken.
Bij ons is het net als bij jou het plezier ook van de paarden is wel heel erg belangrijk. Ze zijn ons te dierbaar en het moet goed gaan. Is het allemaal niet waard voor ons.

PowerReiner
Berichten: 2116
Geregistreerd: 26-06-12

Re: Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Link naar dit bericht Geplaatst: 26-06-15 13:58

Ik ben nu al bijna een half jaar 3 keer per week aan het rijden na een half jaar blessuretijd. Mijn paard is een stuk jonger, en zelfs wij doen nog erg rustig aan met buitenritten. NIet langer dan 1.5 uur en weinig galop. Bos is al zwaar zat voor ze.

Mijn antwoord: Jij weet zelf het beste wat jouw paard aan kan, maar nee, ik zou het zelf niet doen.
Als ik jou een maand lang 2 of 3 keer per week laat trainen ben je ook nog niet klaar voor de marathon.

Cowgirl83
Berichten: 387
Geregistreerd: 16-05-11

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 26-06-15 14:06

pien_2010 schreef:
Een buitenrit van een of twee uur aanpassend aan wat je paard aangeeft kunnen ze altijd wel. Ook een 23 jarige. Ze zijn nu ook weer niet van marsepein.


Zo denk ik er ook over, met een jonkie dat nog niet lang onder het zadel is, of een paard dat net hersteld is van een blessure begrijp ik dat je wat voorzichter moet zijn, maar een gezond en ervaren paard moet toch wel een buitenrit van een uurtje of twee aankunnen, en een kwartiertje draven zou toch ook moeten kunnen.

Onze paarden staan momenteel sowieso 24/24 op de wei, enkel als het echt slecht weer is zetten we ze in de zomer 's nachts op stal. Dat vind ik sowieso voor elk paard belangrijk, maar zeker ook voor de dieren die toch al wat op leeftijd zijn, die worden op stal toch snel stijver.

Ik ben niet in de gelegenheid om elke dag te rijden, ik streef naar 2 keer per week rijden en 1 keer longeren, meer zit er voorlopig niet echt in. Maar ik hoef als ik die buitenrit niet meedoe ook niet specifiek naar de 30 km te werken, dus ga gewoon terug wat meer conditie proberen op te bouwen op het tempo dat zowel voor mij als voor paardlief aangenaam is.
Even stoppen om te grazen zou ik wel willen doen, maar ik heb dus momenteel helaas geen buitenrijmaatje, en als ik alleen op stap ben heeft mijn paard geen oog voor grasjes, dan moet het vooruit gaan :)

Opie1991
Berichten: 1201
Geregistreerd: 20-07-04
Woonplaats: Poortugaal

Re: Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-07-15 21:54

Ik geloof nooit dat jou paard met 2a3 x per week rijden in een maand fit is om 30 km te rijden. Dan heb je het al gauw over een rit van 3, 3,5 uur als je ook draaft en galoppeerd. Mijn paard is 24 en rij ook ritten maar in het bos echt niet lander dan 15 km en hij heeft een hele goede conditie. Puur omdat je paard op leeftijd is en denk ook dat je je moet afvragen waarom je perse die rit wil rijden. Lijkt mij dat het welzijn van je paard voorop staat en het zegt ook wel wat als je die rit hebt gereden. Paard erg moe en een aantal dagen ervan bij moest komen. Dat zou mij al genoeg zeggen. Soms is het gewoon klaar.

koetjeboe

Berichten: 4413
Geregistreerd: 02-12-04
Woonplaats: Bathmen

Re: Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-07-15 21:59

ik reken altijd op 8 weken tijd om zo'n conditie op te bouwen. ik zou met een paard van die leeftijd de dubbele tijd er voor nemen

Cowgirl83
Berichten: 387
Geregistreerd: 16-05-11

Re: Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-15 08:20

Ik had sowieso al beslist om het niet te doen, en nu met dit weer is trainen helemaal niet verantwoord. Paardje heeft dus lekker vakantie en als het wat koeler is beginnen we terug te rijden.
Opie1991, dat hij vorig jaar zo moe was op het einde, zegt mij dat ik toen niet goed genoeg voorbereid was. Ik ben er wel van overtuigd dat met een goede voorbereiding en rustige opbouw (dus niet op 1 maand, daar ben ik intussen wel van overtuigd), hij het nog perfect moet aankunnen.
Bedankt voor alle reacties!

Vesceron

Berichten: 1427
Geregistreerd: 25-08-09
Woonplaats: R'dam

Re: Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Link naar dit bericht Geplaatst: 04-07-15 22:53

Nee dit weer is inderdaad niet zo best om iets op te bouwen helaas.
Denk ook zeker dat het met een goede voorbereiding en opbouwen moet kunnen hoor.
Op naar een andere mooie rit dan maar, succes!

Kenia04
Berichten: 25
Geregistreerd: 09-07-15

Re: Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-07-15 16:37

Dit weer is inderdaad vervelend nu. Ik denk ook dat je iets meer tijd nodig hebt. Je weet ook nooit wat het weer doet, zeker nu, dus als het zo warm blijft, moet je het rustiger aan doen.

hypos
Berichten: 256
Geregistreerd: 01-05-06

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-07-15 17:09

30 km vind ik wel meevallen, maar dan zou een paard het in zijn eigen tempo moeten afleggen.
Zelf zit ik met dezelfde sitautie oudere pony, kinderen en minder tijd. Wel ga ik eens per week naar het strand of ander groot rondje van ruim 20 km, deden we alrijd al. Zolang ze in hun eigen tempo lopen kan dat weinig kwaad. Twee jaar terug ruim 6uur weggeweest voor een puzzel tocht, had geen probleem geweest als hij zich niet zo druk zou maken om de andere paarden. Nu was hij wel moe maar nog druk op de terug weg.(of was het feest naast het weiland, de avond ervoor de oorzaak)

Anoniem

Re: Op welke termijn ouder paard voorbereiden op rit van 30 km?

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-07-15 22:22

Eens per week een rondje van 20 km is natuurlijk ook wel een hele andere voorbereiding dan het paard van TS. Dan is de andere 10 km te overzien, een totaal andere situatie. ;)