Bokt.nl

Donna89 schreef:

advies wat ik heb gekregen is veel eiwitten idd. En volkoren, dus volkoren brood, volkoren pasta
Langzame koolhydraten dus en eiwitten. Eiwitten heb je nodig voor spier opbouw. Koolhydraten heb je nodig om te funstioneren
Groente heb je niet zoveel nodig. Die vitamines haal je uit de suplementen
Wat ik me wel kan voorstellen is groente eten om de honger te stillen...
Dan veel spinazie en doperwten, daar zit weer veel ijzer in

Waar is ze onder controle als ik vragen mag? Bij de NOK? en welke locatie dan?

Janneke2 schreef:

Firefly4 schreef:

Hallo Allemaal,

Het is al een oud topic, maar zou graag even een vraag willen stellen...
Dit is niet voor mijzelf maar voor mijn moeder.

Zij is 2jaar geleden geopereerd en heeft een Sleeve maagverkleining gekregen.
Ze is hiermee 35/40kg afgevallen. Nu blijft ze hangen rond 95kg en komt zelfs weer wat aan.

Ze is nu ook erbij gaan sporten wat ik heel knap van haar vind. Ze gaat 3x per week nu 45/60min naar de sportschool.

Ze heeft alleen heel erg honger en blijft dus wat aankomen. Ze heeft uitgerekend dat ze ongeveer 1200kcal's per dag eet.
Vandaag had ze gesprek bij een internist van de maagverkleining groep en die zei dat ze nog minder moest gaan eten. Maar tijdens het sporten valt ze zowat om van de honger.

Ik zelf ben zonder een maagverkleining en aanpassing levenstijl 30kg afgevallen en mij is verteld dat ik toch zeker 1700-1800 kcal's per dag moet eten.
Ik snap dat bij een maagverkleining hier verschil in zit... maar het blijft toch een redelijk "normaal" lichaam dat voeding nodig heeft?

Kan iemand mij eens advies geven? Ik geef mijn moeder nu voor mijn gevoel advies dat ze bij honger meer moet gaan eten... terwijl de dokter dus zegt minder eten...

Iemand die wat advies heeft? Bedankt!

Een van de elementairefeiten: spieren zijn zwaarder dan vet.
Gooi "het gewicht" in de prullebak! Met een beetje mazzel kan de sportschool bepalen wat haar verhouding bot - spier - vetweefsel is.
Extra spieraanmaak is alleen maar goed - maar als iemand de elementaire zaken nooit gehoord heeft, gaan er dingen mis.

1200 calorieën is voor iedereen belachelijk laag.
Voor wie er ook nog bij sport : echt al helemaal van het padje af.

(Ja, er is een hele industrie aan afvallerij en wat al niet - blijf daar weg! )

(En die arts mag ook wel eens een cursus luistervaardigheid doen.
"Dokter, ik kom aan." "Nou mevrouwtje minder eten." Zucht....)

Donna89 schreef:

Ik heb het dan ook over de suplementen die speciaal voor deze operaties ontworpen zijn
En als je keuzes moet maken in wat je eet ivm de grootte van je maag is dus in dit geval van een sportend persoon de eiwitten en dus vlees belangrijker dan de groente, omdat dit niet uit die suplementen te halen valt die voorgeschreven zijn
Je moet als gbp patient heeeel veel groente eten om daar al je vitamines uit te halen. En omdat ie die al op een andere manier krijgt het advies om iets anders voor te laten gaan maar als je honger hebt en van de rest wel voldoende hebt het met groente aan te vullen

Citaat:

Maargoed. Ik zal er na jaren stoeien en zoeken wel geen verstand van hebben

phormicola schreef:

Firefly, bij het soort problemen dat je moeder heeft is het echt zaak een goede consulente/diëtiste in de arm te nemen die haar hele patroon en geschiedenis doorneemt en uit kan zoeken wat er loos is. De meesten met een papiertje blijven bij de standaard kennis en daar heb je in dezen niets aan.