Bokt.nl

naath schreef:

Miemserik schreef:

Koffieprut schijnt ook te helpen

Ook enig idee hoe?

Trennie schreef:

Cellulite heeft niets te maken met je huid. Het heeft te maken met je vetcellen. Het probleem zit ém er in dat je tijdens je pubertijd meer vet op heupen, dijen en bovenbenen gaat krijgen. Puur biologisch gezien is dit ter voorbereiding van het kunnen dragen van een kind in je buik. Deze vetreserves zijn bedoeld om je ongeboren kind te kunnen blijven voeden als je te weinig voedsel binnen zou kunnen krijgen om wat voor reden dan ook. (allemaal nog beredeneerd van uit de evolutie va n de mens)
Het tegenovergestelde voorbeeld is: Als je erg weinig vet hebt, bijv. door annorexia, dan blijft de menstruatie uit. Een geniale bescherming in het menselijk lichaam, zo dat voorkomen kan worden dat een vrouw zwanger wordt en vervolgens het ongeboren kind niet kan voeden.
Nu leven we tegenwoordig in de zgn consumptiemaatschappij en bewegen en eten heel anders. Ook krijgen we pas op veel latere leeftijd kinderen. De truc bij cellulite zit hem er in dat de vetcellen op billen en benen hard vet gaan worden, ipv zacht vet. Dit harde vet is door de huid zichtbaar omdat het een soort bolletjes zijn. Dan lijkt het dus of je putjes hebt.
Denk aan de vergelijking van een klontje boter (hard vet) in een koekepan, of vloeibare boter (zacht vet) in een koekepan. De vloeibare boter zal eerder bruin worden en ook eerder verbranden. De reden dat dit vet ons lichaam hard vet wordt, zit ém in te weinig of verkeerd bewegen en vaak te veel en te vet of zoet eten. Kom ik op het einde van het verhaal:
gezond eten, veel water drinken en iedere dag een half uur cardio op vetverbranding ( bijv. roeien, fietsen of hardlopen op zo'n tempo dat je nog kunt praten zonder buiten adem te raken.
Hiermee maak je hard vet zacht en uiteindelijk kun je het zelfs gaan verbranden, zodat je af valt en dus lekker strak en slank bent zoals al die modellen en Hollywood-dames. ( die overigens allemaal iedere dag intensief sporten en supergezond eten. Dus troost je: ook zij moeten er heel veel voor doen.) Mocht het zo zijn dat je flink cellulite hebt, dan moet je algauw een half jaar tot een jaar uittrekken om dit weg te trainen, wat dus wel degelijk kan.
Misschien na dit verhaal ten overvloede, maar ik zeg het toch: Cremes en smeersels helpen echt niet! Ze maken je huid tijdelijk gladder en strakker, waardoor je gelooft dat het helpt, maat het eigenlijke probleem/oorzaak is er beslist niet mee weg.

Nou, 't was ff een verhaal, maar dan is het wel meteen helemaal duidelijk.