maj0 schreef:Maar aangezien ik Coeliakie heb is het af en toe lastig om te bedenken wat we gaan eten en waar we het halen.
gewoon een lijst maken wat je allemaal mag hebben of wat je wel eens eet.
ik vond het ook moeilijk om een weeklijst te maken. vindt het al moeilijk om voor 1 dag te bepalen wat ik ga eten.
heb toen een lijst gemaakt met alles wat ik lekker vindt en wel eens eet. dus alle groenten die ik lust, en verder dingen als soep, pizza, patat, tosties, pannekoeken, macaroni, nasi enz.
kreeg zó een hele lijst en daar kies ik er gewoon 7 van uit. veel makkelijker dan zo uit je hoofd wat verzinnen.