Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-12-15 21:09

Enorm last van mijn armen bij het rijden

Geplaatst door de TopicStarter : 06-12-15 21:09

Hoihoi!

Ik heb tijdens het rijden na een tijdje lekker trainen behoorlijk last van mijn armen. Vooral na een les op de manege(waar ik te voet heenga). Ik heb een aangeboren afwijking aan mijn armen waardoor ik mijn linkerarm niet kan 'ophouden'(http://trishryanonline.files.wordpress. ... 0_2351.jpg) en mijn rechterhand alleen vanuit mijn schouder en dan nog steeds niet helemaal. Oftewel radioulnaire synostose(vergroeiing van mijn spaakbeen en ellepijp). Ik ben al bij de fysio geweest een flink aantal weken omdat ik er tijdens het fietsen ook last van had. Toen heb ik een tijdje met een soort blauw plakband(sportverband) op mijn arm gelopen waardoor de spieren zich niet heel erg meer aanspande. En nadat mijn fietsstuur iets omhoog werd gezet was het probleem opgelost.

Ik heb geen idee wat ik hiermee kan, maar de pijn word na een tijdje echt ondragelijk en dan moet ik echt met 1 hand gaan rijden om de pijn te verzachten. Meestal ga ik dan even stappen en na 10 minuutjes is het gedeeltelijk over, maar na een tijdje rijden begint het weer.

**Geplaatst**: 07-12-15 14:43

Re: Enorm last van mijn armen bij het rijden

Geplaatst: 07-12-15 14:43

RUI > AP.

Je topic past hier beter omdat je op zoekt bent naar een oplossing voor de beperking je ervaart tijdens het rijden.

**Geplaatst**: 28-12-16 21:21

Geplaatst: 28-12-16 21:21

Misschien een raar antwoord, maar is de overstap naar westernrijden dan geen optie?

**Geplaatst**: 07-01-17 18:59

Re: Enorm last van mijn armen bij het rijden

Geplaatst: 07-01-17 18:59

Misschien indd eens kijken of de westernsport niet iets voor je is, of het rijden op neckrope?

**Geplaatst**: 09-01-17 23:09

Re: Enorm last van mijn armen bij het rijden

Geplaatst: 09-01-17 23:09

Er bestaat ook een eenhandsteugel. Dan kun je gewoon rijden zoals je gewend bent maar dan heb je een teugel met een handvat waardoor je dus met 1hand kunt sturen en zelfs makkelijker gelijke druk op 2teugels kunt houden.