Bokt.nl

**Geplaatst**: 06-06-16 21:15

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 06-06-16 21:15

Www.fresh-fles.nl

**Geplaatst**: 07-06-16 06:54

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 07-06-16 06:54

Dank jullie wel +:)+

**Geplaatst**: 07-06-16 17:36

Geplaatst: 07-06-16 17:36

Angelaa2 schreef:
OneAndOnlyx schreef:
Ice Tea Green Tea, uit mijn hoofd 47 kcal en een goede dorstlesser.

Nadeel is wel dat er veel suiker in zit (kwam ik vd week achter helaas :'( ) en dat er stevia in zit (al is dit laatste niet voor iedereen n nadeel). Hoeveel suiker er precies in zit weet ik niet, telefoon werkt niet mee helaas.
Nog een nadeel vind ik dat je hier snel te veel van drinkt. Dus dan tikken de calorien alsnog aan.

Ik ben hier dus ook mee gestopt. Af en toen drink ik nog wel een glas.
Maar voornamelijk gewoon water met een beetje citroensap oid.. Liefst wel goed koud water. En zelfgemaakte smoothies drink ik steeds vaker

Oh dat wist ik helemaal niet

. Ja ik drink ook 1 glas en voor de rest water haha.

**Geplaatst**: 08-06-16 23:35

Geplaatst: 08-06-16 23:35

viphorse schreef:
Val hier even binnen met een vraag.....

Weten jullie waar ik die flessen kan kopen waar je fruit in kunt doen en wat zijn lekkere combi's met fruit ?

http://expo.gifts/product-categorie/fru ... itflessen/

**Geplaatst**: 09-06-16 07:20

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 09-06-16 07:20

Ik heb vandaag een artikel over waterkefir op mijn blog gezet. Lijkt me wel interessant om in dit topic te plaatsen

http://www.abcreatief.com/LEKKER/waterk ... robiotica/
Deze frisdrank met probiotica kun je helemaal naar je eigen wensen aanpassen.. Zoet of minder zoet, met of zonder prik..

**Geplaatst**: 09-06-16 07:47

Geplaatst: 09-06-16 07:47

Kefir brrrr :')

niet echt zoet te noemen...

Drink water. Ik snap echt niet dat zoveel mensen daar moeite mee hebben... Ik drink het altijd, smorgen savonds.. En het is de beste dorstlesser!

**Geplaatst**: 09-06-16 08:05

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 09-06-16 08:05

Melkkefir schijnt vrij zuur te zijn. Waterkefir niet, die smaak zit een beetje tussen limonade en champagne in.

**Geplaatst**: 09-06-16 08:16

Geplaatst: 09-06-16 08:16

Geen idee welke het is, mijn moeder maakt het, als ik al die pottwn met doorschijnende bolletjeszie staan, wordt ik al misselijk :')

In ieder geval is het wel gezond en daarna zal je vooral heel blij zijn dat je water mag drinken

Oh ja, champagne vind ik ook zuur, dus misschien ligt het wel aan mij

**Geplaatst**: 09-06-16 08:23

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 09-06-16 08:23

Champagne is toch ook verre van zoet

Dat vind ik ook zuur en bitter en bovenal erg vies

Waterkefir vind ik ook niet te drinken en absoluut geen zoete smaak hebben. Maar misschien ligt het aan mij want ik vind de zoetstof stevia ook absoluut niet zoet, maar bitter smaken :')

**Geplaatst**: 09-06-16 08:31

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 09-06-16 08:31

De smaak van champagne en de zoetigheid van limonade bedoel ik

Je kan zelf bepalen hoeveel restsuiker je erin laat zitten. Als je de drank na twee dagen drinkt is hij echt mierzoet.. Drink je hem na vijf dagen dan is ie vrij zuur. Denk dus dat je hem te lang hebt laten staan, verootjoo

**Geplaatst**: 09-06-16 08:36

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 09-06-16 08:36

Diksap is ook heel lekker! Kan je vaak wel bij reform winkeltjes of de tuinen kopen!

**Geplaatst**: 10-06-16 08:28

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 10-06-16 08:28

Ah bah, waterkefir in pot ziet er zo onaantrekkelijk uit dat ik het al niet meer hoef :')

**Geplaatst**: 10-06-16 09:03

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 10-06-16 09:03

Inderdaad

**Geplaatst**: 10-06-16 09:07

Geplaatst: 10-06-16 09:07

Dan wil je niet weten hoe wijn er uit ziet voordat het gefiltert wordt :')

Ik vind het juist altijd interessant om te weten waar onze producten uit de winkel vandaan komen. Bij frisdrank bv heb je geen flauw idee wat er precies in gaat en hoe dat er uit heeft gezien. Bij dranken die je zelf maakt weet je zeker dat er alleen gezonde ingrediënten in zitten en alles hygienisch en schoon is

Als je soms leest wat mensen in hun fabrieksdrankjes vinden.. Een muis in een colafles.. Sigaret in een fles.. Vliegen in blinkjes energiedrank..

Doe mij die waterkefir dan maar :Y)

**Geplaatst**: 10-06-16 09:16

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 10-06-16 09:16

Nu drink ik geen wijn, maar wijn klaren vind ik er nog aantrekkelijker uitzien dan die gekke bollen :')

**Geplaatst**: 10-06-16 09:18

Geplaatst: 10-06-16 09:18

Niet het klaren van de wijn, maar de most.. Dat ziet er uit als een bak vol overgeefsel, in meer of mindere mate afhankelijk van de gebruikte vrucht :Y)

Ik heb nu een emmer vlierbloesem most staan, en het ruikt heerlijk maar het ziet er ontzettend goor uit :')

Alsof er een laag schimmel op staat :))

**Geplaatst**: 10-06-16 09:57

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 10-06-16 09:57

Ik hou het maar bij water, dankjewel :')

**Geplaatst**: 17-06-16 08:53

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 17-06-16 08:53

Ik heb gisteren een stukje op mijn blog gezet over fruitwater, met een aantal recepten en tips.
http://www.abcreatief.com/LEKKER/fruitw ... n-en-tips/

**Geplaatst**: 18-06-16 08:30

Geplaatst: 18-06-16 08:30

8nnemiek schreef:
Ik heb gisteren een stukje op mijn blog gezet over fruitwater, met een aantal recepten en tips.
http://www.abcreatief.com/LEKKER/fruitw ... n-en-tips/

Leuk stukje! Wat voor groente gooi jij in je water als ik vragen mag?
Komkommerwater maak ik zelf ook regelmatig. Maar wortelwater of paprikawater, is dat ook iets?

**Geplaatst**: 18-06-16 09:46

Geplaatst: 18-06-16 09:46

Wortel en paprika heb ik nooit geprobeerd, maar dat werkt vast en zeker

Paprika lijkt me lekker met gember en misschien wat citroen.
Ik gebruik ook wel eens bleekselderij. En rabarber met appel wil ik ook eens proberen.
Nu heb ik er aardbei en citroen in zitten. Lekker fris.

**Geplaatst**: 18-06-16 09:48

Geplaatst: 18-06-16 09:48

Ik drink veel cocoswater..heerlijk

**Geplaatst**: 18-06-16 10:53

Geplaatst: 18-06-16 10:53

Bedankt voor de tips!
Ik ga die paprika met gember eens proberen, ben benieuwd!
En zal cocoswater ook eens opzoeken

**Geplaatst**: 18-06-16 12:22

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 18-06-16 12:22

Een "dorstlesser" bestaat eigenlijk niet.

Ik zou eerst ten rade gaan waarom je dorst hebt? Dorst is in de meeste gevallen een teken dat je vochtgehalte uit balans is en aangevuld moet worden (tenzij er een medische reden is)
Krijg je dorst, dan ben je eigenlijk al te laat, zelfde verhaal geld ook voor het honger gevoel.

Het maakt dan verder niet uit waarmee je je vocht aanvult, als je het maar aanvult. Doe je dat met voldoende cola, dan zal dat voor jou de dorstlesser zijn, maar doe je dat water, dan is dat je dorstlesser.

Kunst is om gewoon gedurende de dag voldoende vocht tot je te nemen. Koud water en groene thee zijn super goed voor je! De verwerking daarvan zorgt voor verbranding en groene thee heeft meerdere goede eigenschappen.

Zelf drink voor mijn ontbijt al een halve liter water, zeker 3 koppen thee per dag en de nodige glazen water.
Tijdens het sporten drink ik ook rustig een liter vocht en dan nog de nodige ml melk met mijn shakes. Een echt dorst gevoel heb ik dan ook zelden

**Geplaatst**: 19-06-16 14:35

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 19-06-16 14:35

Cocoswater is natuurlijk,laag in kcl en heerlijk..

**Geplaatst**: 19-06-16 14:48

Re: Gezond drinken

Geplaatst: 19-06-16 14:48

Ik drink veel kokoswater en fruit infused water.