Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
brighteyes85 schreef:Als het echt stress/depressie gerelateerd is gaat hij door meer eten niet aankomen.
Heb je het bij hem al eens aangekaart wat je ziet? Wat zegt hij er zelf van?
Ik denk dat hij niet alleen meer moet eten, maar ook hulp moet zoeken in de vorm van een psycholoog om de burn-out/depressie aan te pakken.
Jolien87 schreef:De oplossing ligt niet bij meer eten, maar het probleem aanpakken bij de wortels.
Ilja_1997 schreef:@secricible
Het klopt uiteraard dat hij er zelf ook achter moet staan. Hij zou graag minder stress ervaren en minder piekeren, maar hij zal echt niet naar een psycholoog oid gaan omdat hij het graag zelf wil kunnen oplossen. Ik probeer ook zoveel mogelijk met hem te praten over wat hem dwarszit. Hij is gewend om alles op te kroppen en voordat ik hem kende sprak hij nooit over zijn frustraties.
Hij eet vaak in de ochtend en 's avonds laat nog een bakje vanille vla. Zou het slim zijn om hem volle kwark te laten eten of volle yoghurt of zet dat geen zoden aan de dijk?
palousa_boy schreef:Sommige mensen hebben ook gewoon niet de aanleg om dik(ker) te worden. Ik doe al jaren m'n best om aan te komen, maar als dat in de afgelopen jaren 3 kilo is dan is het veel. En nee, ik volg geen speciaal dieet om aan te komen, maar eet alles dat los en vast zit en dat voor 2 personen.
Ilja_1997 schreef:@secricible
Het klopt uiteraard dat hij er zelf ook achter moet staan. Hij zou graag minder stress ervaren en minder piekeren, maar hij zal echt niet naar een psycholoog oid gaan omdat hij het graag zelf wil kunnen oplossen. Ik probeer ook zoveel mogelijk met hem te praten over wat hem dwarszit. Hij is gewend om alles op te kroppen en voordat ik hem kende sprak hij nooit over zijn frustraties.
Hij eet vaak in de ochtend en 's avonds laat nog een bakje vanille vla. Zou het slim zijn om hem volle kwark te laten eten of volle yoghurt of zet dat geen zoden aan de dijk?