Bokt.nl

**Geplaatst**: 05-06-11 13:55

Opnieuw leren rijden ;)

Geplaatst: 05-06-11 13:55

Ik ben opnieuw begonnen met leren rijden.
Denk Antoine de Both, denk David de Wispelaere. Niet omdat ik een heel slechte ruiter ben, maar omdat het gewoon niet meer werkte.

Nu zo'n 8 jaar geleden ben ik gevallen, hard. Paard galoppeerde, was out of control, door mij dan toch. Fjord in tankmodus, kop erop en gaan met die banaan....... ik spande me, probeerde terug te rijden op zit, werkte niet, ik gaf ophoudingen, werkte niet, wat ik ook deed werkte niet....... paard sprong opzij, en daar lag ik. Ik landde met een zitbeenknobbel op een boomwortel, mijn heup deed direct vreselijk pijn, en ik kon niet opstaan. Naar het ziekenhuis, waar bleek dat ik een ruggewervel gebroken had. Mijn heup bleef zeer doen. Ik moest 6 maanden revalideren.

Ik ben weer begonnen te rijden, maar echt fijn was het toch niet meer. Ik kon niet meer ontspannen op een paard, niet meer loslaten. Wat ik deed, jonge paarden opvoeden en rijden, kon ik niet meer. Ik durfde ook niet meer.

Nu heb ik besloten om het opnieuw te gaan leren. Ik vind het rijden simpelweg te leuk om ermee te willen stoppen, ik heb een geweldig fijn rijpaard, en ik ben echt dol op haar, ik vind de omgang met haar geweldig, en zij zit geweldig.
Ik heb een geweldig fijne instructrice gevonden, en gisteren heb ik mijn eerste zitles weer gekregen, ook de vorige les zijn wij eigenlijk vooral bezig geweest met houding en zit. Ik moest overgangen stap naar draf maken, en weer terug. Met 'zachte billen' zitten, binnenbeen lang en los, buitenbeen en buitenteugel als 'muurtje' om paard te begrenzen. Ik ben weer bij het begin begonnen: leren zitten. Ontspannen. Loslaten.
Niet bezig met hoe het paard loopt, maar bezig met hoe ik zit.

Zij hangt de theorie aan, dat als het paard recht is, het vanzelf zal willen nageven. Het paard moet zélf de onderkaak tegen het bit leggen, en van daaruit een aanleuning opzoeken. En dus rijd ik voltes, en achtjes, voltes die afwisselend rond zijn en er niet uitzien, achtjes die soms heel netjes zijn, en dan weer redelijk dramatisch. Ik voel me een B-ruiter.
Mijn paard loopt dan weer fijn nageeflijk, zij spant dan de buikspieren aan, brengt het binnenachterbeen onder de massa, en maakt de rug bol, en het volgende moment loopt zij weer over de buitenschouder weg, omdat ik mijn buitenteugel er niet aan heb, of mijn binnenbeen niet loslaat. Vervolgens valt zij op de voorhand, omdat ik kijk of ze niet stiekem toch nageeflijk wordt, en vergeet met zachte billen te zitten. Dan weer zit ik te ontspannen, waardoor wij alle kanten op zwabberen. Grappig is het wel, en nu ik dit schrijf zit ik te grinniken. Maar als iemand foto's wil maken is het hopeloos frustrerend, omdat ik dan gewoon wil dat zij netjes loopt, en net dat willen van mij maakt dat zij opspant, en het kaakgewricht stevig vasthoudt, waardoor de foto's natuurlijk bagger zijn.......

Maar zij is een blijer paard. En dat is me heel wat waard.
En ik hóóp een blijere ruiter te worden, zonder angst en stress. Ik wil niet meer bang zijn, ik wil weer genieten van het rijden. Aan het begin van het jaar speelde ik met de gedachte om haar eens te starten, maar nu laat ik dat los, althans ik probeer het, de waarheid gebiedt mij te zeggen dat dat niet helemaal lukt. Bij tijden lukt het wel, maar soms wordt mijn ego mij te machtig, en wil ik vooral zo snel mogelijk Z en hoger met haar rijden.
Maar voor nu ben ik opnieuw begonnen op de klassieke manier. Heel klein en heel simpel. Met een mooie merrie die zo'n beetje 30 kilo moet afvallen, dus niet modelletje sportpaard, en een ruiter die eigenlijk gewoon bagger schijt op een paard, maar gewoon te eigenwijs is om het op te geven.

**Geplaatst**: 05-06-11 14:01

Re: Opnieuw leren rijden ;)

Geplaatst: 05-06-11 14:01

Super dat je een instructie hebt gevonden die bij jou past.

**Geplaatst**: 05-06-11 14:04

Re: Opnieuw leren rijden ;)

Geplaatst: 05-06-11 14:04

-> RT-P

**Geplaatst**: 05-06-11 14:04

Re: Opnieuw leren rijden ;)

Geplaatst: 05-06-11 14:04

Dank je

Het voelt alleen zo idioot om weer aan de longe zitlessen te nemen, echt.......

Ik moet echt eens mijn ego aan de kant leren zetten, wat dat betreft. Ik kan er momenteel ook heel slecht tegen als er mensen staan te kijken als ik rijd, ben dan geneigd in mijn oude fouten te vervallen, teveel te gaan doen met dat binnenbeen, teveel binnenhand, sowieso teveel hand...... niet goed

**Geplaatst**: 05-06-11 14:07

Geplaatst: 05-06-11 14:07

FriesWytske schreef:
Super dat je een instructie hebt gevonden die bij jou past.

Sluit me hier helemaal bij aan

**Geplaatst**: 05-06-11 14:09

Re: Opnieuw leren rijden ;)

Geplaatst: 05-06-11 14:09

Angst is echt heel naar. Zelf heb ik mij over een drempel heen gezet en ben een buitenrit gaan maken op ee voor mij vreemd braaf paard. na een half uur was ik weer helemaal ontspannen en ben ik mijn angst kwijt. Rijden kan ik wel, nu ik mijn angst kwijt ben durf ik ook weer. Hopelijk voel jij je ook weer zo over een tijdje! Succes!

**Geplaatst**: 05-06-11 14:09

Geplaatst: 05-06-11 14:09

Joh, ik heb vorige week nog zitles gehad aan de longe, ik heb geen angst en rijd al jaren. Niks om je voor te schamen, juist goed om aan je houding en zit te werken

Je doet je paard er een groot plezier mee

Ik heb zelf ook jarenlang 'fout' gereden (tot een jaar of 6 geleden), en moet nu soms nog opletten dat ik niet teveel doe. Simpel voorwaarts rijden en de nageeflijkheid komt vanzelf. Dat weet jij, dat weet ik, maar het echt DOEN is soms moeilijk. Het voelt in het begin alsof je niet echt aan het rijden bent.
Wel super dat je een instructrice hebt gevonden die je hiermee kan helpen. Dan wordt je snel genoeg op je vingers getikt en sluipen de oude fouten er tenminste niet terug in.

edit: En wat andere mensen denken? Nu denken ze misschien dat het er niet goed uitziet, nouja, dat is dan zo. Maar over een jaar heb jij een fijn lopend paard dat goed in de spieren zit, en zit je er zelf ook goed op, en is iedereen jaloers op jullie vooruitgang

Laatst bijgewerkt door Anoniem op 05-06-11 14:12, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 05-06-11 14:11

Geplaatst: 05-06-11 14:11

Dat loslaten wat anderen er van vinden komt wel

Vind het echt fijn voor je, en ik gok dat het helemaal goed gaat komen

**Geplaatst**: 05-06-11 14:11

Geplaatst: 05-06-11 14:11

Hé super zeg!
Och en mensen die kijken daar kan ik ook niet tegen. Ik geef dan altijd snel lange teugel en ga saai rondjes stappen tot ze weg zijn.

Enne ik vind het juist knap als jij thuis alles op zo'n lekkere manier voor elkaar krijgt, dat toch veel liever dan al smokkelend toch net aan het Z halen.

**Geplaatst**: 05-06-11 14:12

Geplaatst: 05-06-11 14:12

Heel veel succes met je nieuwe start, het klinkt alvast super!

**Geplaatst**: 05-06-11 14:18

Geplaatst: 05-06-11 14:18

Wat ontzettend goed van jou Yamcha. Ik ken je niet zo goed maar jouw bijdragen aan het topic over nageeflijk rijden vond ik heel waardevol, vandaar dat je bij mij bent blijven "hangen"

Ik weet een klein beetje wat jij doormaakt. Het verschil is wel dat ik een beginnende ruiter ben, dus zoveel ego heb ik nog niet en het kan me niet schelen wat anderen van mijn rijden vinden. Ik ben heel benieuwd wie jouw nieuwe instructrice is. Ik ben nl. ook (na een paar trauma's) helemaal opnieuw begonnen en dat bevalt me super goed. Ik moet niet opnieuw leren rijden maar vooral leren rijden. Vanwege de angst die ik had doet mijn instructrice ook veel oefeningen met mij naast het paard, ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen enz. voordat ik erop ga.
Ik wil je veel succes wensen en graag op de hoogte blijven ook...

**Geplaatst**: 05-06-11 14:20

Re: Opnieuw leren rijden ;)

Geplaatst: 05-06-11 14:20

Angst weet ik ook alles van. Ben 2 jaar terug op een buitenrit onderuit gegaan door een automobilist. Die vond dat hij wel snel kon rijden met zijn aanhangertje erachter. Ondervind daar nu met het verkeersmak maken van een jong paard nog de problemen van.

**Geplaatst**: 05-06-11 14:22

Geplaatst: 05-06-11 14:22

Oh, wat doen deze berichten mij goed, zeg!

Ik lieft Bokt :+:

Sjees, word er echt een beetje emotioneel van. Ik voel me nog best onzeker, en ik kan alle steun zo goed gebruiken......... ik merk dat ik dat best ook nodig heb. Merrie is een schatteke, die heeft een eindeloos geduld met mij, en ze is heel eerlijk, en heel lief (moet er wel de rem goed op monteren van mijn instructie, die functioneert bij tijden niet zo

). Gisteren ook, ze was zo zoet :+:

En dat is dan een heet sportpaard (Stravinsky x Ferro)........ maar zo sensibel, zo eerlijk, en zo vergevingsgezind. Zo talentvol ook. Ik doe het voor een groot deel voor haar, maar ook voor mezelf. Maar hoe kan zij goed lopen, en genieten van het rijden als haar ruiter tegenwerkt? Zij verdient het om goed gereden te worden, en ik wil weer genieten van het rijden. Ik heb het altijd geweldig gevonden, en met name genoten van de galop....... en dat wil ik gewoon terug hebben.

Bokkers, jullie zijn geweldig!!!!!!!

Edit: ik vind het wel leuk om jullie op de hoogte te houden, misschien plaats ik zelfs wel foto's als ik durf (reken er niet op).
Dat heeft voor mij absoluut meerwaarde, het helpt ook om de lessen goed te verwerken, en de steun is erg fijn.

**Geplaatst**: 05-06-11 14:31

Re: Opnieuw leren rijden ;)

Geplaatst: 05-06-11 14:31

respect voor jou rijden...
ik heb ongeveer hetzelfde meegemaakt.
jaren lang lopen ´trekken in die mond op de manege.. paarden liepen altijd zo goed onder mij (DAT DACHT IK) tot ik ergens anders ging rijden en bijna van het paard werd gestuurd omdat ik zo aan het trekken/ zagen was!!
na 5 jaar had ik de knoppen allemaal door en weet nu hoe het dus wel moet! ik heb nog wel de neiging om op mijn binnenhand te gaan rijden enzovooort, maar mijn rij instructrice kent mij nu zo goed dat ik meteen door heb wanneer ik het doe! echt super!!
de paarden lopen ontspannen terwijl ik netjes contact houd, stellingen vraag en voltes en andere dingen rijd!
zonder getrek, gehannes in die mond.
gewoon zitten en voorwaarts alles rijden!

helaas geeft hier in enschede en omsteken NIEMAND zo les als mijn instructrice,, die helaas mij (bijna) geen les meer kan geven omdat ze met de kinderen zit!

**Geplaatst**: 05-06-11 14:33

Geplaatst: 05-06-11 14:33

Yamcha schreef:
Oh, wat doen deze berichten mij goed, zeg!

Ik lieft Bokt

Sjees, word er echt een beetje emotioneel van. Ik voel me nog best onzeker, en ik kan alle steun zo goed gebruiken......... ik merk dat ik dat best ook nodig heb. Merrie is een schatteke, die heeft een eindeloos geduld met mij, en ze is heel eerlijk, en heel lief (moet er wel de rem goed op monteren van mijn instructie, die functioneert bij tijden niet zo ). Gisteren ook, ze was zo zoet
En dat is dan een heet sportpaard (Stravinsky x Ferro)........ maar zo sensibel, zo eerlijk, en zo vergevingsgezind. Zo talentvol ook. Ik doe het voor een groot deel voor haar, maar ook voor mezelf. Maar hoe kan zij goed lopen, en genieten van het rijden als haar ruiter tegenwerkt? Zij verdient het om goed gereden te worden, en ik wil weer genieten van het rijden. Ik heb het altijd geweldig gevonden, en met name genoten van de galop....... en dat wil ik gewoon terug hebben.

Bokkers, jullie zijn geweldig!!!!!!!

Edit: ik vind het wel leuk om jullie op de hoogte te houden, misschien plaats ik zelfs wel foto's als ik durf (reken er niet op).
Dat heeft voor mij absoluut meerwaarde, het helpt ook om de lessen goed te verwerken, en de steun is erg fijn.

nou ik zou anders heeeeeeeeeeeeeeeel graag meerdere topics zien van mensen zoals jij die zo vriendelijk rijden naar hun paard toe!!
niks niet schamen!! trots zijn op hetgeen wat je bereikt hebt en hetgeen wat je ogen heeft geopend!!
en schijt hebben aan die mensen die banketstaaf reageren in je topic!!!

**Geplaatst**: 05-06-11 14:34

Geplaatst: 05-06-11 14:34

Houd ons zeker op de hoogte Yamcha, het is ook voor andere ruiters goed om te lezen hoe iemand anders werkt aan zijn ontwikkeling.

Nog even een toevoeging aan mijn eerdere post: Altijd als ik iemand zie die zitles krijgt aan de longe denk ik "Wauw, wat goed dat hij/zij daar de tijd voor neemt" en niet (bij wijze van spreken) "Wat is dat voor beginner". Probeer dus niet meteen in te vullen wat mensen denken als ze je zien rijden. Misschien denken ze juist wel dat je erg vooruitgaat en vriendelijker rijd en blijven ze daarom kijken

**Geplaatst**: 05-06-11 14:37

Geplaatst: 05-06-11 14:37

Wat ontzettend fijn voor je en ik vind het heel mooi van je dat je zo in het diepe durft te springen en wat nieuws durft te proberen! +:)+

Hoeveel mensen merken wel dat het niet werkt, maar blijven dom doorgaan omdat ze niet aan zichzelf toe durven geven dat zij misschien wel wat verkeerd doen?
Er is moed voor nodig om dat wel toe te geven en opnieuw te beginnen en dat heb jij toch maar mooi gedaan!

Ik herken ook veel in wat je vertelt, want ik heb altijd "gewoon" engels gereden (recreatief dressuurmatig) en ik rij nu op een stal waar veel NH wordt gedaan, met een wersternzadel of zonder zadel wordt gereden, bitloos en met heel veel nadruk op de zithouding..En dat is zo anders! Ik voelde me in het begin ook een enorme beginner, ik ging alle kanten op!

En nu ben ik zo erg vooruit gegaan, ik heb al zoveel geleerd, heerlijk!
Dus ik hoop dat je je onzekerheid een beetje los kunt laten binnenkort, waardoor je nog meer kunt gaan genieten, want dat verdien jij ook! Dan heb je straks een genietende ruiter en een genietend paard, wat wil je nog meer

Foto's zouden leuk zijn! Succes en vooral: veel plezier! Zie het als een kans om oude fouten eruit te werken

**Geplaatst**: 05-06-11 14:41

Re: Opnieuw leren rijden ;)

Geplaatst: 05-06-11 14:41

Super van je!
Neem gewoon de tijd om je angst te overwinnen, en je komt er wel!!

**Geplaatst**: 05-06-11 14:48

Geplaatst: 05-06-11 14:48

@ Joyce_eddy: Bij mij viel dat nog wel mee, ik ben niet hard in mijn handen. Wat het zo moeilijk maakt voor mij, is dat ik mijn lichaam niet los kan laten. Ik ontspan mijn armen niet, waardoor mijn teugels geen zachte elastieken meer zijn, en ik ga mee met de mond voor zover dat kan, maar niet ontspannen gaat dat niet. Ik ontspan mijn benen niet, waardoor mijn merrie wel over de buitenschouder moet vallen, en door mijn buitenteugel heen loopt, omdat zij geen ruimte krijgt om te kunnen buigen. Dat wil ik dan weer corrigeren door mijn binnenhand en buitenteugel, maar zíj hoeft niet gecorrigeerd te worden........ zij doet immers wat ik vraag? Zij is niet het soort paard wat zo aardig is dat ze probeert te begrijpen wat je bedoelt, en dat dan doet. Neen, zij doet simpelweg wat ik aangeef.
Ik ontdek dat ik nooit heb geleerd op een goede manier terug te rijden, ik wilde het nooit op de hand doen, maar je lang maken en diep zitten werkt bij haar dus niet, uitademen, en zeggen: "hooo" en dan meer op de western "whoa" manier werkt wel, maar nog niet helemaal, dus daar moet ik haar dan even corrigeren op het niet helemaal stoppen, maar meer dan de hand sluiten is dat niet.
Ik ontdek dat ik de juiste hulpen voor de galop nooit heb geleerd, wat het rommelige aanspringen dus wel verklaart........ ik ontdek vooral dat er nog heel veel te leren is.

Blijheid schreef:
Houd ons zeker op de hoogte Yamcha, het is ook voor andere ruiters goed om te lezen hoe iemand anders werkt aan zijn ontwikkeling.

Zal ik doen

Blijheid schreef:
Nog even een toevoeging aan mijn eerdere post: Altijd als ik iemand zie die zitles krijgt aan de longe denk ik "Wauw, wat goed dat hij/zij daar de tijd voor neemt" en niet (bij wijze van spreken) "Wat is dat voor beginner". Probeer dus niet meteen in te vullen wat mensen denken als ze je zien rijden. Misschien denken ze juist wel dat je erg vooruitgaat en vriendelijker rijd en blijven ze daarom kijken

Ja, maar dat is het idd wat jij zegt, het is heel makkelijk om in te vullen, en zeker nu ik wat onzeker ben, merk ik dat ik daar erg gevoelig voor ben, en dan uiteraard negatief......

Corelli schreef:
Dus ik hoop dat je je onzekerheid een beetje los kunt laten binnenkort, waardoor je nog meer kunt gaan genieten, want dat verdien jij ook! Dan heb je straks een genietende ruiter en een genietend paard, wat wil je nog meer

Foto's zouden leuk zijn! Succes en vooral: veel plezier! Zie het als een kans om oude fouten eruit te werken

Dat zonder meer, dat was in de eerste plaats het hele idee

Als het rijden daardoor niet meer leuk is, en je overweegt zelfs helemaal te stoppen met de paarden, dan móet je gewoon iets........
Ah, een genietende ruiter en een genietend paard, dat zou prachtig zijn........ een genietende ruiter die totaal ongevoelig is voor prestige en de meningen van anderen helemaal........ (en dan HAW topics gaat aanmaken :')

).
Foto's komen misschien. Maar het zal alsnog een selectie zijn, ben ik bang.

**Geplaatst**: 05-06-11 14:51

Re: Opnieuw leren rijden ;)

Geplaatst: 05-06-11 14:51

Een selectie maken is ook normaal. Niemand rijd zo slecht als zijn slechtste foto, of zou goed als zijn beste foto

**Geplaatst**: 05-06-11 14:52

Re: Opnieuw leren rijden ;)

Geplaatst: 05-06-11 14:52

Nee, klopt, maar mijn slechtste foto laat ik eruit, maar de beste blijft erin

**Geplaatst**: 05-06-11 14:53

Re: Opnieuw leren rijden ;)

Geplaatst: 05-06-11 14:53

Ik denk dat er niemand is die dat niet doet :))

**Geplaatst**: 05-06-11 14:58

Geplaatst: 05-06-11 14:58

Yamcha schreef:
@ Joyce_eddy: Bij mij viel dat nog wel mee, ik ben niet hard in mijn handen. Wat het zo moeilijk maakt voor mij, is dat ik mijn lichaam niet los kan laten.

Blijf er vooral op vertrouwen dat het goed komt. Ik zat dus helemaal vast in mijn lijf, echt helemaal, maar ik ben al veel losser geworden. Beschouw dit hele proces als een nieuwe periode in jouw rijden. Je zult er alleen maar beter en gelukkiger door worden en je paard ook.

**Geplaatst**: 05-06-11 15:08

Re: Opnieuw leren rijden ;)

Geplaatst: 05-06-11 15:08

Ja, maar dat is moeilijk, blijven vertrouwen........

Gelukkig weet mijn instructrice heel goed hoe het is, om bang te zijn op een paard, en dat helpt gigantisch. Ik bewonder haar geduld

**Geplaatst**: 05-06-11 16:52

Geplaatst: 05-06-11 16:52

Yamcha schreef:
Ja, maar dat is moeilijk, blijven vertrouwen........

Gelukkig weet mijn instructrice heel goed hoe het is, om bang te zijn op een paard, en dat helpt gigantisch. Ik bewonder haar geduld

En ook dat herken ik

De instructrice die ik nu heb, is de enige die me op het moment van angst goed kan bijstaan en zorgt dat ik het voldoende ga vertrouwen om het toch te doen

Heel fijn dat jij ook de gelegenheid krijgt om weer vertrouwen in jezelf en in het paard op te bouwen, dat is de enige manier om aan je angst te werken