Moderators: Ladybird, Mjetterd, xingridx, ynskek, Polly, Hanmar
Time2Tri schreef:Goedemorgen ,
@Gothico ; ja de foto is door 1 van de fotografen daar gemaakt
Van het fietsen was dit helaas de enige .
Maar er is ook leuke after movie gemaakt , daar zie je mij ook
in een flits lopen bij de wissel van fietsen naar lopen .
https://www.youtube.com/watch?v=Q9hstRRzJlE
Vakanties zijn altijd te kort , en gaan veel te snel voorbij
Ik moet nog 4 weekjes werken en heb dan vakantie .
Zebrastreep schreef:Laatste update is alweer even geleden , ik doe wat rustiger aan met fietsen. Mijn knieën doen nogal zeer en om blessure te voorkomen zijn de rondjes nu wat korter. Daarnaast moest ik best veel werken dus eigenlijk deden mijn benen en alles best al wel zeer. Afgelopen zaterdag was dus ook geen succes en absoluut niet leuk , alleen maar pijn dus een goed rondje zat er niet in.
Vandaag fiets in de auto , en naar Wijster gereden voor de mountainbikeroute langs en op de VAM-Berg. Ik was er afgelopen winter geweest maar toen was alles heel nat en glad , dus ik wou in de zomer nog een keer terug. Eerste gedeelte is heel leuk , veel snelheid en een hele fijne baan. Daarna het Bike park ingegaan ( met enorm veel schapenpoep ) en nu echt goed de houten onderdelen kunnen uitproberen , een keer wat anders en zeer uitdagend.
Daarna de VAM-berg op ( asfalt) en daarna met 40 km per uur naar beneden en weer terug naar het begin. Knie voelde nog goed dus nog maar een rondje gedaan. Alleen de tweede keer kwam ik de VAM-Berg niet meer op dus ben maar gaan lopen.
In totaal een rondje van 13 km gedaan , niet veel maar ik heb nu geen pijn dus het was wel even genoeg zo. Hoef ook minder te werken deze week dus een beetje rust pakken is voor nu ook wel goed.
KleinBoefje schreef:Last van je knieën is inderdaad erg vervelend. De VAMberg lijkt mij ook erg tof om nog eens te doen! Verstandig dat je op tijd gestopt bent, nu maar even lekker uitrusten.
Hier gister de elfstedentocht gefietst. Ik had nog kaarten van 2020 en vond het ook wel zonde om ze te laten verlopen. Het was een stuk zwaarder zo zonder groepen en publiek. Ook kreeg ik voor het eerst last van mijn knie, dus die is mij vandaag ook niet erg dankbaar voor die 240 km. Maar het is gelukt, dus het 3e kruisje is binnen
KleinBoefje schreef:Last van je knieën is inderdaad erg vervelend. De VAMberg lijkt mij ook erg tof om nog eens te doen! Verstandig dat je op tijd gestopt bent, nu maar even lekker uitrusten.
Hier gister de elfstedentocht gefietst. Ik had nog kaarten van 2020 en vond het ook wel zonde om ze te laten verlopen. Het was een stuk zwaarder zo zonder groepen en publiek. Ook kreeg ik voor het eerst last van mijn knie, dus die is mij vandaag ook niet erg dankbaar voor die 240 km. Maar het is gelukt, dus het 3e kruisje is binnen
IMAY1990 schreef:Oh, ik baal als een stekker. Ik was gister na een lekker rondje fietsen in de ochtend wezen midgetgolfen in de middag. Kom ik na het spelen en een drankje buiten, heb ik een lekke band In eerste instantie dacht ik "Oh, even nieuw binnenbandje er omheen, die heb ik dus komt goed", maar bij het loshalen van de band toch even de binnenkant van de buitenband gecheckt, zat er een stukje glas in dat er met geen mogelijkheid uit wilde. *zucht* De band maar weer om de velg gevochten en met de fiets in de metro naar huis. Vandaag even naar de Decathlon voor een nieuwe buitenband. Ik neem mijn wiel mee, mogen ze hem er daar meteen omheen vechten want dat is echt een ramp met deze velgen.
IMAY1990 schreef:IMAY1990 schreef:Oh, ik baal als een stekker. Ik was gister na een lekker rondje fietsen in de ochtend wezen midgetgolfen in de middag. Kom ik na het spelen en een drankje buiten, heb ik een lekke band In eerste instantie dacht ik "Oh, even look nieuw binnenbandje er omheen, die heb ik dus komt goed", maar bij het loshalen van de band toch even de binnenkant van de buitenband gecheckt, zat er een stukje glas in dat er met geen mogelijkheid uit wilde. *zucht* De band maar weer om de velg gevochten en met de fiets in de metro naar huis. Vandaag even naar de Decathlon voor een nieuwe buitenband. Ik neem mijn wiel mee, mogen ze hem er daar meteen omheen vechten want dat is echt een ramp met deze velgen.
Oke, verdorie. Net in mijn lunchpauze een nieuwe buitenband en reserve binnenband gehaald. Uiteindelijk zelf het ding om de velg gevochten en weer op mijn fiets gezet. En nu loopt de schijfrem aan en ik ken niemand persoonlijk die verstand heeft van die dingen dus nu moet ik er alsnog mee langs de racefietsenmaker
martichr schreef:IMAY1990 schreef:Oke, verdorie. Net in mijn lunchpauze een nieuwe buitenband en reserve binnenband gehaald. Uiteindelijk zelf het ding om de velg gevochten en weer op mijn fiets gezet. En nu loopt de schijfrem aan en ik ken niemand persoonlijk die verstand heeft van die dingen dus nu moet ik er alsnog mee langs de racefietsenmaker
Achter op de rem klauw zitten 2 imbusjes.. deze draai je los en weer vast terwijl je de rem in geknepen houdt.. mocht dat het niet zijn kijk of je wiel er wel recht in zit…