Moderators: Ladybird, Mjetterd, xingridx, ynskek, Polly, Hanmar
Jans schreef:Ik heb gisteren de Yoga overgeslagen ivm migraine
Ik Yoga overigens bij de sportschool, ik las hier dat veel sportscholen niet goed les geven omdat het 'erbij' is. Daar heb ik geen last van gelukkig, wij hebben twee Yoga-leraressen rondlopen én een hele batterij vervangers bij ziekte. Zijn ook meerdere lessen per week
11AFotograaf schreef:Dat is inderdaad erg leuk om te doen, Magrathea!
Bij mijn yogastudio hebben ze zelfs een yoga/pilates les. Dus je begint met meditatie, zonnengroeten, gaat dan over naar pilates en je eindigt met de eindontspanning van yoga. Behoorlijk fijn, alleen de pilates onderdelen passen nog niet bij mij.
Morgen weer naar mijn wekelijkse les! Vorige week viel uit en door drukte deze week weinig op mijn matje gestaan... Ben benieuwd wat dat gaat worden...
Glossi schreef:Als het niet kan zoals het moet dan moet het maar zoals het kan. Anders kan ik nooit meer iets doen
Mijn bestelling van Nike is ook binnen. Het past gelukkig. Zal volgende week wel een foto plaatsen. De legging zit echt heel erg fijn.
Vanavond les 2 proberen te doen. Misschien brengt het de laxeermiddel op gang. Zit een liter in wat er niet uit wil Zo maar weer een klein stukje lopen..