Bokt.nl

**Geplaatst**: 22-08-19 11:34

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 22-08-19 11:34

Hmmm, bijzondere vrouw

**Geplaatst**: 22-08-19 12:43

Geplaatst: 22-08-19 12:43

Ah het broeden op iets kleins en moois heb ik gelezen, maar geheel ontgaan dat je zwanger bent :')

Van harte zeg! $*\o/*$ Zal inderdaad wel even wennen zijn qua energie, het is bij veel ook zo verschillend. De ene ligt er vanaf de eerste dag uit en de andere heeft tot het einde geen enkel probleem.

Hier even relaxed aan, beetje ziekjes. Zet niet door, maar na een werkdag ben ik doodop

Hopelijk volgende week wat beter, het gaat mooi weer worden!

**Geplaatst**: 22-08-19 13:43

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 22-08-19 13:43

Oh je bent zwanger!! Haha, had ik ook ff gemist. Gefeliciteerd!!

Ik zit 2-3 keer in de week een uurtje of 2 op de fiets, maar om dat nu elke keer hier te delen

Laatst wel mooi langs de Waal gefietst bij Neerijnen, was genieten.

Afbeelding

**Geplaatst**: 22-08-19 14:09

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 22-08-19 14:09

Dankjewel dames

Een nieuw hoofdstuk in ons leven...

**Geplaatst**: 22-08-19 21:10

Geplaatst: 22-08-19 21:10

Lauraennala schreef:
@T2T, het kriebelt bij mij zeker wel haha. Maar wil voorlopig nog geen tijd die ik op de fiets doorbreng inruilen voor zwemmen of lopen

De afwisseling is zo leuk

Oh ja over triatlon gesproken , heb me aangemeld voor mijn eerste halve
volgend jaar $*\o/*$ . Een 70.3 in Hoorn .

@MuSLi ; fijn dat je nog lekker actief kunt zijn

Dat LIV evenement lijkt me ook leuk , is helaas wat ver weg voor mij .

Dinsdag een interval training gedaan ...daar hoort natuurlijk een foto bij .

Afbeelding

**Geplaatst**: 23-08-19 06:57

Geplaatst: 23-08-19 06:57

Rustig hier inderdaad! Fijn dat je inderdaad nog lekker kan fietsen, MuSLi! Komen er alleen maar mensen met een Liv op het Liv-evenement of zijn dames met een ander merk racefiets ook welkom?

Ik heb laatst ook een rondje Veluwe gedaan met een vriendin. De heide bloeit inderdaad prachtig en het was echt genieten!

Hoe gaat het met je vriend, Laura? Nog last van die val in Oostenrijk?

**Geplaatst**: 23-08-19 08:45

Geplaatst: 23-08-19 08:45

@T2T gaaf plaatje van je fiets! En spannend hoor je eerste halve, wel heel tof!
@Culaccino, ik zag hier en daar al foto's van de veluwe, echt zo mooi!

Vriend gaat gelukkig goed

Start zaterdag weer een triatlon.

Heb zelf gisteren ook weer eens een (stukje) koers gereden. Was een trainingskoers en ik had als doel om weer een beetje vertrouwd te raken met het bochten rijden. Dat is gelukt! Na 40 minuten had ik het wel gehad, had al 2 dagen gefietst en heb zaterdag nog een lange rit op de planning. Maar was erg leuk om weer eens te doen

**Geplaatst**: 23-08-19 15:43

Geplaatst: 23-08-19 15:43

Hallo allemaal! wat een leuke verhalen en mooie foto's weer. Na de vakantie heb ik mijn MTB even aan de wilgen gehangen... Oostenrijk en Duitsland zijn prachtig maar o man, die hoogtemeters.... ben niet zon klimmer. Hoogtepunt was wel een benefiet evenement (Schlaflos in Sattel) wat 's nachts verreden werd; wat is dat gaaf zeg, in het pikkedonker op je MTB door het bos. Jammer dat het weer voorbij is. Gelukkig volgend weekend nog een uitstapje naar België (Singlespeed) en in oktober naar Slovenie. En morgen een mooi ritje: moet voor mijn werk foto's hebben van een bouwlocatie waar we binnenkort aan de slag gaan, en laat dat nou op een mooie afstand en route vanaf mijn huis liggen! allemaal alvast een heel goed weekend gewenst en veilige km; het wordt er weer weer voor $*\%/*$
Afbeelding

**Geplaatst**: 23-08-19 21:25

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 23-08-19 21:25

Zal ik dan ook maar een updateje plaatsen? Gisteren 3500 km bereikt en exact 8 weken onderweg. Nog 4 weken te gaan. Om een idee te geven van waar ik nu ben: ik verwacht morgen rond de lunch in Aberdeen te zijn. Misschien gaat t me gewoon lukken om helemaal naar Dover te fietsen en terug naar Nederland!

Het gaat echt lekker. Mentaal gaat t zo veel beter dan in dacht dat het zou zijn. En fysiek... tje, ik ben geen klimmer en niet de snelste, maar ik kan wel lang op mn fiets blijven zitten!

**Geplaatst**: 24-08-19 09:36

Geplaatst: 24-08-19 09:36

Morguh ...

Jaaa , heerlijk weer wat de doen van het weekend . 8-)

@ culaccino , volgens mij kan iedereen met een ander merk fiets ook
zich aanmelden .
Zijn altijd hele leuke goed verzorgde evenementen .

Lauraennala schreef:
@T2T gaaf plaatje van je fiets! En spannend hoor je eerste halve, wel heel tof!

Fijn dat het bochten rijden weer lekker gaat +:)+

@WDJ ; zal idd een bijzondere rit geweest zijn in het donker .

@JewEmm : wat een kilometers ...respect .

**Geplaatst**: 24-08-19 11:57

Geplaatst: 24-08-19 11:57

Wdj schreef:
Hoogtepunt was wel een benefiet evenement (Schlaflos in Sattel) wat 's nachts verreden werd; wat is dat gaaf zeg, in het pikkedonker op je MTB door het bos.

De locale mtb-club organiseert een jaarlijkse nachtrit. Is niet bekend buiten de vallei dus het is een select gezelschap dus de route kan behoorlijk technisch zijn.
De gemeente stelt de terreinauto van de Proteccion Civil ter beschikking en de electricien een klein busje. Die rijden teklens om, vooruit, dus verschillende posts onderweg en ehbo altijd dichtbij.
Zon´n 30 km. en de afsluiting in van de hoge kant het dorp in, over de oude, rustieke trappen naar beneden.
Het halve dorp loopt ervoor uit om the zien hoe het je dun door de broek loopt

Volgend weekeinde de beklimming van La Veleta. Ik ben niet fit genoeg

ERRUG jammer omdat mijn zoon dit jaar voor het eerst gaat. Had ik graag samen gedaan. Doe dus maar mee als sponsor.

**Geplaatst**: 25-08-19 22:17

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 25-08-19 22:17

@Wdj, ik snap dat je je MTB dan even zat bent ja na al die hoogtemeters.. wel gaaf dat evenement! Volgend weekend zit ik ook in België

@JewEmm, 3500km alweer. Wat super goed. En niemand die zegt dat het snel moet! Heerlijk om zo te kunnen fietsen.

**Geplaatst**: 25-08-19 22:20

Geplaatst: 25-08-19 22:20

Hier naar Friesland gefietst dit weekend

Was super leuk! Wel een beetje nare wind (continu schuin tegen), maar waaide gelukkig niet heel hard.

Vandaag rustig ronde uitgefietst en daarna naar het station gereden om met de trein terug te gaan. Het weer was echt top! Heerlijk dan zonnetje.

Afbeelding

Volgend weekend een Cyclo in België en dan is het wel even klaar met de vakanties en weekendjes O:)

**Geplaatst**: 26-08-19 05:53

Geplaatst: 26-08-19 05:53

Morguh ...
Het was heerlijk om te fietsen van het weekend

Lekker genieten van de natuur .

@Laura : Mooi stukkie gefietst zeg $*\o/*$

Hier is het eind ook in zicht .
Komend weekend nog 1 triatlon ( olympisch ) , en 3 oktober nog de
Münsterland Giro . Dan zit het seizoen er weer op en gaan we de regeneratie
periode in .

**Geplaatst**: 27-08-19 20:51

Geplaatst: 27-08-19 20:51

Toch nog even een rondje kunnen doen vanavond $*\o/*$ wordt nu wel steeds zwaarder, zeker met dit weer. Maar fijn om nog lekker bezig te zijn...

Afbeelding

Ik zag op Strava nog meer rondjes voorbij komen.. was het lekker?

**Geplaatst**: 27-08-19 21:26

Geplaatst: 27-08-19 21:26

Moet deze week wat met trainingen schuiven . Donderdag gaan we met collega’s bowlen en uit eten . Daarom mijn koppeltraining vandaag gedaan , en heb dan donderdag rustdag .
Morgen 06:00 zwemmen red ik niet omdat ik om 07:00 moet werken .
Dus ga ik donderdag ochtend om 06:00 .

Heb een uurtje gefietst in een rustige Hf , met 5 X 15 sec sprint . Daarna half uurtje lopen met 5 x 15 sec sprint .
Het was warm heb goed gezweet

Maar ik kan best goed tegen de warmte .

Afbeelding

**Geplaatst**: 27-08-19 21:45

Geplaatst: 27-08-19 21:45

Lekker bezig, dames! Fijn dat het nog steeds kan, MuSLi. Ik heb net ook een uurtje gefietst maar ik vergeet Strava altijd aan te zetten

Laura, wat tof van je tocht naar Friesland!

**Geplaatst**: 28-08-19 09:44

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 28-08-19 09:44

Ja, hier ook een rondje gedaan. Rustig aan gedaan, maar vond het heerlijk met dit weer

**Geplaatst**: 28-08-19 09:44

Geplaatst: 28-08-19 09:44

Zijn er binnen deze groep nog meer mensen bekend met SingleSpeed?
(kortweg: MTB zonder versnellingen.....)

**Geplaatst**: 28-08-19 09:45

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 28-08-19 09:45

Dat hoeft niet alleen op een MTB, ken ook mensen die dat op de racefiets hebben. Wat is je vraag?

**Geplaatst**: 28-08-19 09:56

Geplaatst: 28-08-19 09:56

Ja, uitleg was wat kort door de bocht.
Geen vraag, zijn daar vrij actief mee, was benieuwd of er meer mensen waren die dat kennen / dergelijke fiets hebben.

**Geplaatst**: 28-08-19 12:24

Geplaatst: 28-08-19 12:24

Wdj schreef:
Ja, uitleg was wat kort door de bocht.
Geen vraag, zijn daar vrij actief mee, was benieuwd of er meer mensen waren die dat kennen / dergelijke fiets hebben.

https://myalbum.com/photo/Ak4yJfnHfEkT/1k0.jpg

**Geplaatst**: 28-08-19 18:51

Geplaatst: 28-08-19 18:51

Lijkt mij best pittig zo single speed fiets....
Blij dat ik kan schakelen.

Mooie tochten komen er weer langs.
Ik ben druk dus fiets kleine blokjes zeg maar en morgen ga ik zo`n velometric meting doen.
Ik ben benieuwd nadat ik zo onderhanden ben genomen door Fysio heb ik het idee dat mijn fiets niet meer lekker past.
Morgen word alles opgemeten omdat te controleren.
Hopelijk daarna van alle klachten af.

**Geplaatst**: 30-08-19 07:36

Re: Wielrenners/ mountainbikers hier?

Geplaatst: 30-08-19 07:36

Hoe was het, scooby? Ik hoop ook voor je dat je gauw zonder klachten kan fietsen!

**Geplaatst**: 01-09-19 10:01

Geplaatst: 01-09-19 10:01

Nou er ging een wereld voor mij open.
Er was best veel net niet goed afgesteld.
Begonnen met de schoenplaatjes die stonden te ver naar voren waar door ik teveel op mijn tenen afzette.
Aangepast....Mijn zadel te hoog en te ver naar achteren dus flink stuk naar beneden en naar voren.
Zadelpunt iets naar beneden geplaatst ook.

Stuur iets omhoog en nu kan ik tenminste met mijn handen in het eind punt komen.
Dat redde ik haast niet namelijk.

Sàvonds stuk gefietst ging wel heel makkelijk eigenlijk kan nu veel meer rendement uit het trappen halen omdat ik nu continu druk op de pedalen kan houden.
Rustig opbouwen weer en de klachten zouden nu langzaam moeten verdwijnen.

Tot nu toe ben ik er super blij mee vandaag weer rondje doen.