Nou breaking news.. vanmorgen belde mijn zusje dat ze lyme hebben gevonden in haar bloed. Ze is net opgenomen en ze gaan nog kijken of het in haar hersenvocht zit. Maar eindelijk is er wat gevonden! Daar ben ik echt blij mee. Nu hopen dat ze het goed kunnen bestrijden.
Ik heb vanmorgen 11km op de weg gelopen, met wat tempoblokken erin. Ging alweer behoorlijk goed. Ik heb alleen nog wat last van mijn rug.
Wat een opluchting dat er nu duidelijkheid is SV, fijn dat ze ook direct tot actie zijn overgegaan. Ik hoop dat ze er op tijd bij zijn en haar goed kunnen helpen. Sterkte
In augustus had ze een teek, maar de arts zei dat je dat al veel langer kunt hebben zonder klachten. Hoeft niet van deze teek te zijn. Ik had haar aan de telefoon en ze klonk zowaar al ietsje beter.
Ik wilde vandaag even gaan lopen, maar heb al de hele dag vreselijke last van mijn onderrug. Vannacht geen oog dichtgedaan. Hopelijk komende nacht beter, maar ben er bang voor.
Aii, last van je rug is ook niet lekker Hopelijk voelt het morgen wat beter.
Ik ben net een rondje wezen uitwaaien met de loopgroep. Goede 9 km met 4x een flinke brug op en af.
Puera
Berichten: 8083
Geregistreerd: 15-10-04
Woonplaats: Fryslân
Geplaatst: 22-10-21 11:09
Fijn dat er nu duidelijkheid is voor je zusje, SV. Hopelijk kan ze goed behandeld worden. En hoe is het nu met jou? Nog steeds zo'n last van je rug?
Klinkt als een fijne training, Dilan. Geen spierpijn van de brug vandaag?
Gisteren een lichte training gehad, met een paar stukjes interval. Was lekker. Morgen een georganiseerde loop van 15 km op het programma. Helaas nog niet 100% in vorm maar ik probeer morgen lekker te lopen, en wie weet kan ik nog wat snelheid maken.
Ik wil morgenochtend een duur / trail loopje gaan doen, waarschijnlijk op de Veluwe. Hoop eind van de middag ook nog een snel rondje over de hei te kunnen doen na het werk, kleding en schoenen mee, nu moet het weer nog een klein beetje mee zitten.
Ik ga morgen voor 12 / 13 denk ik, denk bij Kootwijk. Morgen even naar het weer kijken.
Net precies mazzel tussen de buien door, wel lekker door de blubber en plassen gelopen. 4,5 km aan 1 stuk en ook nog eens vrij snel voor mij, zeker op deze ondergrond.
Ik overweeg voor morgen alleen mn dunne longesleeve, short en compressiekousen.
Merkte vorige week dat ik in korte mouwen toch wel erg koude armen kreeg.
De temperatuur opzich vind ik dan wel weer heerlijk lopen
MuSLi
Berichten: 5236
Geregistreerd: 22-10-03
Woonplaats: Heemskerk
Geplaatst: 22-10-21 22:25
Hier staat zondag weer een duurloop op het programma. Vind het baanwielrennen superleuk, maar wel lastig op zaterdag de dag ervoor wil ik rust houden, anders wordt het niks op de baan. Normaal waren vrijdag en zondag m'n hardloopdagen, nu tijdelijk alleen zondag. Nog 2 weken, dan is de baantraining weer over. Kan ik weer lekker 2x per week rennen
Mooie foto's weer @gaucho! En veel plezier morgen alvast met je run