Bokt.nl

**Geplaatst**: 27-04-17 18:29

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst: 27-04-17 18:29

Koude voeten handen en neus sinds vit d tekort
Erg irritant

En zo moe waar niet tegen te slapen is...

**Geplaatst**: 27-04-17 18:37

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst: 27-04-17 18:37

Hier ook chonische vitamine D tekort.

Toen het getest werd had ik een waarde van 2,7. Ik ben toen gestart met een stootkuur van de huisarts. Die spuitjes met ietswat anijs achtige smaak, heel vies.

Dat heeft toen wel geholpen, maar zodra ik daar mee stopte was het binnen de kortste keren weer mis. Toen ben ik een supplement bij gaan nemen voor de vitamine D. Die hangt nu rond de 75. Nog niet ideaal, maar het is beter dan niks.

**Geplaatst**: 27-04-17 19:30

Geplaatst: 27-04-17 19:30

Goh nu jullie het er steeds over hebben, ik had ook koude voeten en handen (vooral handen tov voorheen) maar ik dacht dat dit door de betablokkers kwam. En ben ongeveer gelijktijdig betablokkers gaan afbouwen toen ik systematisch vit D moest bijnemen. Dus nooit bij stilgestaan dat dit ook door het vit D tekort kon komen

**Geplaatst**: 27-04-17 20:03

Geplaatst: 27-04-17 20:03

Peelie schreef:
Hier ook chonische vitamine D tekort.

Toen het getest werd had ik een waarde van 2,7. Ik ben toen gestart met een stootkuur van de huisarts. Die spuitjes met ietswat anijs achtige smaak, heel vies.

Dat heeft toen wel geholpen, maar zodra ik daar mee stopte was het binnen de kortste keren weer mis. Toen ben ik een supplement bij gaan nemen voor de vitamine D. Die hangt nu rond de 75. Nog niet ideaal, maar het is beter dan niks.

die spuitjes heb ik nog steeds. heb er veel moeite mee om het weg te krijgen. bleeegh -O-

**Geplaatst**: 27-04-17 20:11

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst: 27-04-17 20:11

Appelmoes is de halve oplossing. Daarna weer snel een nieuwe lepel appelmoes nemen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-04-17 20:12

Geplaatst door de TopicStarter : 27-04-17 20:12

Mijne hebben soort vage sinaasappel smaak denk ik vond iedergeval net of je hap olie nam $:\$

**Geplaatst**: 27-04-17 20:14

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst: 27-04-17 20:14

Ik kan het niet eens omschrijven zo vies vind ik het

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-04-17 20:23

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst door de TopicStarter : 27-04-17 20:23

Vond het gelukkig wel mee vallen, me ab pillen voor mijn keel onsteking hebbe pas smerige nasmaak

**Geplaatst**: 27-04-17 20:25

Geplaatst: 27-04-17 20:25

Hier nog een lotgenoot. Heb een waarde van 19 voor vitamine D. Ik voel mij ellendig. Depressieve klachten, moe, lusteloos, pijn in mijn spieren, trillen van mijn spieren en geen macht meer.

Dokter heeft mij 14 dagen thuis gezet. Wekelijks ampule vitamine D van D cure. Neem ik zo in effe slikken en het is weg.

Ik hoop dat ik mij snel beter voel. Hoe lang heeft het bij jullie geduurd tegen dat jullie zich goed voelden?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-04-17 20:48

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst door de TopicStarter : 27-04-17 20:48

Ben ook benieuwd hoe snel mijn klachten beteren voel mij vooral energie loos slaperig valt wel mee. Nog meeste last van mijn benen pijn na werk en vaak kramp.

**Geplaatst**: 28-04-17 09:15

Geplaatst: 28-04-17 09:15

Als ik het mij nog goed herinner duurde het wel enkele weken eer de meeste klachten weg waren. Maar ik nam dan ook maar 1 d-cure om de 14 dagen. 1 per week ga je sneller resultaat mee hebben denk ik

**Geplaatst**: 28-04-17 10:57

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst: 28-04-17 10:57

Het duurde bij mij zeker 3 weken voordat ik verbetering merkte.

**Geplaatst**: 28-04-17 11:52

Geplaatst: 28-04-17 11:52

Was gisteravond nog bij mijn HA en heb hem even gesproken over die grote verschillen die gehanteerd worden hier en in de usa. Na wat tegenstribbelen ( in Amerika zien ze alles veel groter

) ging hij dan toch akkoord dat ik 1xper week een D-Cure ging gebruiken. Want er was ooit een oude dame in het rusthuis die per ongeluk 2 maand elke week zo'n capsule gekregen had en haar dementie was opeens veel beter...

**Geplaatst**: 28-04-17 11:57

Geplaatst: 28-04-17 11:57

Weten jullie ook bij welke waarde in het bloed je je beter ging voelen ??

**Geplaatst**: 28-04-17 11:58

Geplaatst: 28-04-17 11:58

Ik meld mij ook.. Waarde van 15 momenteel en ben helemaal gesloopt. Gaat al jaren zo dat ik regelmatig, ook midden in de zomer, een zwaar tekort heb. -O-

Vind het best bizar, daar moet toch een verklaring voor te vinden zijn??

**Geplaatst**: 28-04-17 11:59

Geplaatst: 28-04-17 11:59

Op 7 maand ging ik van 20.6 naar 81 en toen voelde ik mij al een poosje best ok. Heb niet vroeger laten testen, dus hier heb je waarschijnlijk nix aan

Vorig jaar december wederom maar 64 en had toen ook weer sneller spierpijn in mijn bovenbenen.

**Geplaatst**: 28-04-17 12:01

Geplaatst: 28-04-17 12:01

nee nooit laten checken eigenlijk.

@pandora: als er weer een tekort uit de bloedwaardes komt, dan moet ik van mijn HA altijd 4x de forte versie van D-cure wekelijks nemen en daarna 4x om de 2 weken en dan 4x om de 4.

**Geplaatst**: 28-04-17 12:02

Geplaatst: 28-04-17 12:02

Cynn schreef:
Ik meld mij ook.. Waarde van 15 momenteel en ben helemaal gesloopt. Gaat al jaren zo dat ik regelmatig, ook midden in de zomer, een zwaar tekort heb.

Vind het best bizar, daar moet toch een verklaring voor te vinden zijn??

Daar moet zeker een verklaring voor te vinden zijn, maar of de reguliere geneeskunde hierin mee wil gaan, is een andere vraag.

Misschien als je een out-of-the-box denkende HA hebt...

**Geplaatst**: 28-04-17 12:03

Geplaatst: 28-04-17 12:03

Cynn schreef:
Ik meld mij ook.. Waarde van 15 momenteel en ben helemaal gesloopt. Gaat al jaren zo dat ik regelmatig, ook midden in de zomer, een zwaar tekort heb.

Vind het best bizar, daar moet toch een verklaring voor te vinden zijn??

weinig pigment oid? Bovendien moet je al vrij lang met voldoende blote huid in de zon zitten om aanmaak te hebben

**Geplaatst**: 28-04-17 12:03

Geplaatst: 28-04-17 12:03

petitparis schreef:
nee nooit laten checken eigenlijk.

@pandora: als er weer een tekort uit de bloedwaardes komt, dan moet ik van mijn HA altijd 4x de forte versie van D-cure wekelijks nemen en daarna 4x om de 2 weken en dan 4x om de 4.

Jeej...ik moet even bij jouw HA langskomen ! Hier hebben ze 2 jaar tegengeprutteld bij de gewone D-Cure om de 2 weken

**Geplaatst**: 28-04-17 12:04

Re: Vtamine d te kort lotgenoten

Geplaatst: 28-04-17 12:04

D-cure is in B vrij verkrijgbaar

**Geplaatst**: 28-04-17 12:05

Geplaatst: 28-04-17 12:05

Nee helaas niet.. En ik zit ook zeker niet constant binnen ofzo dus daar ligt 't ook niet aan. Baal er gewoon flink van want ik ervaar dan ook wel flinke verergering van mijn depressieve klachten dan

**Geplaatst**: 28-04-17 12:06

Geplaatst: 28-04-17 12:06

petitparis schreef:
D-cure is in B vrij verkrijgbaar

Jep, I know

Ik bedoel als ik dan vertel dat ik een ampulle per 2 weken neem, kreeg ik altijd een preek dat dat teveel is en er gevaar dreigt voor hypercalcemie en dat ik dan vaker moet laten testen op calcium...blablabla :')

**Geplaatst**: 28-04-17 12:07

Geplaatst: 28-04-17 12:07

Voor mensen die de spuitjes heel vies vinden, je hebt ook gelcapsules ('parels'). Die slik je in z'n geheel door en dan proef je dus niets. Die neem je dan dagelijks.
Je moet even rekenen welke dosis je dan moet hebben (overleg desnoods met apotheek of huisarts), en je moet ze dan zelf betalen, maar wellicht is het een optie.

**Geplaatst**: 28-04-17 12:10

Geplaatst: 28-04-17 12:10

Pandora2 schreef:
Op 7 maand ging ik van 20.6 naar 81 en toen voelde ik mij al een poosje best ok. Heb niet vroeger laten testen, dus hier heb je waarschijnlijk nix aan
Vorig jaar december wederom maar 64 en had toen ook weer sneller spierpijn in mijn bovenbenen.

Dank je wel.
Dus bij 64 al wat klachten....