Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
Snowrose schreef:Leuk topic! Ik doe vaak Bodypump en heb er zelfs even over gedacht om de instructeurscursus te doen, maar omdat ik zoveel aan m'n hoofd had toch nog maar niet aan begonnen. Vind de nieuwe release (111) echt heel leuk, vooral fijne muziek! Behalve dat nummer van Pink met de biceps, die is een beetje te langzaam ofzo.
Verder gisteren Burn gedaan, dat is met van die Xco-kokers, maar bij mijn Fitforfree heet de les geen Xco(?). Ze had het wel over een nieuwe release, dus denk dat het wel gewoon die Lesmills les is. Nu echt overal spierpijn in m'n romp haha, dus heeft gewerkt.
Snowrose schreef:Leuk topic! Ik doe vaak Bodypump en heb er zelfs even over gedacht om de instructeurscursus te doen, maar omdat ik zoveel aan m'n hoofd had toch nog maar niet aan begonnen. Vind de nieuwe release (111) echt heel leuk, vooral fijne muziek! Behalve dat nummer van Pink met de biceps, die is een beetje te langzaam ofzo.
Verder gisteren Burn gedaan, dat is met van die Xco-kokers, maar bij mijn Fitforfree heet de les geen Xco(?). Ze had het wel over een nieuwe release, dus denk dat het wel gewoon die Lesmills les is. Nu echt overal spierpijn in m'n romp haha, dus heeft gewerkt.
Love_Rosie schreef:Komt de Sh’bam wat overeen met Bodyjam of zit er echt verschil in?
Vorige week voor het eerst een lesje bodybalance gedaan. Man wat ben ik niet-flexibel...
_KiMbErLeY_ schreef:Al te lang niet meer gedaan
Ik mix nog wel eens BJ 74, blijft groot favoriet!
Ik geef deze week 3 x sh bam en 2 x Body Pump en dat met een pijnlijke achillespees