Janine1990 schreef:Maar Lifaya, ik denk dat jij in jouw situatie best hetzelfde ervaart als ik. Ik heb geen fysieke klachten, ik voel me niet ziek. Maar heb wel beperkingen. En die zijn lastig te accepteren als je je goed voelt. Ik voel me de meeste dagen gewoon zoals ik me normaal voel na een nachtje stappen.
Maar dan zonder werkelijk stappen en de ene dag is pittiger dan de andere. Ik vind dat niet tot weinig klachten.
Dan ervaar je dus inderdaad wel een belemmering en moet je doen wat jij denkt dat jij aankan en dit proberen op te bouwen, heel simpel. Ik heb dan ook nog steeds lichamelijke ongemakken, Helaas. Hele tijd een hoge hartslag bij lichte inspanning en ook veel moe en vooral veel pijnklachten in spieren en mijn slokdarm/maag (waar de operatie voor was) maar ik heb wel het idee dat uiteindelijk weer werken in mijn geval (heel langzaam opbouwen) wel een gunstig effect zal hebben op het herstel en mijn energielevel.
Ts ik hoop dat je wel naar je eigen grenzen luistert en dus niet er over heen gaat. Paarden zijn leuk en het rijden ook maar dat kan ook heel vermoeiend zijn. Dus merk je dat je in combinatie van werk en paardrijden toch over je grens gaat, dan zal je iets moeten aanpassen en het heel langzaam moeten opbouwen