Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
MuSLi schreef:Welkom terug @Turtelito. Heb je een fijne vakantie gehad? Want dat is natuurlijk veel belangrijker
Wel fijn dat je eigenlijk redelijk snel qua leefstijl weer terug naar normaal bent gegaan.
Je zou voor het tracken kunnen kiezen voor een dunne band die alleen basisdingen vastlegt.
Zoals bijvoorbeeld een Xiaomi Miband of een Polar Loop
gaucho schreef:Week of wat geprobeerd, zowel mijn lage bloeddruk, darmen, hoofdpijn en energielevel vonden het geen goed idee, maar ik sport ook vrij intensief.
Ik heb wel heel veel baat bij minder snelle koolhydraten en meer eiwit, maar dat is heel wat anders dan echt Keto, dan zou ik ook veel minder fruit moeten eten. Vond het als kaas liefhebber wel een heel mooi concept om veel kaas te kunnen blijven eten, maar werkt helaas voor mij dus minder goed.
Ine23 schreef:Fijn dat je een vriend hebt die voor je wil koken, arabella. Overwerken is inderdaad pittig. Is het een speciale periode dat het zo druk is? Of zijn jullie onderbemand?