Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
Needje schreef:Ik heb me opgegeven voor een squat clinic begin 2021.
Tijd om eens wat te doen aan die drama squat van me.
Ik kan m'n bovenlijf gewoon echt niet!! rechtop houden. Gewicht komt dus ver voor m'n voeten.
En dat betekent omklapgevaar.
Daardoor ook eigenlijk soort van bang geworden om te squatten.
ontherun schreef:Oja! Via jou kwam ik bij dat schema van megsquats uit linoleum. Ik wilde weer eens wat anders en aangezien ik ook eindelijk wel eens een pull up wil kunnen heb ik het ook maar aangeschaft voor die $8. Bevalt me goed moet ik zeggen tot nu toe. En ik kan thuis alles doen met mijn squat rack en resistance bands dus dat is fijn
Needje schreef:ontherun schreef:Oja! Via jou kwam ik bij dat schema van megsquats uit linoleum. Ik wilde weer eens wat anders en aangezien ik ook eindelijk wel eens een pull up wil kunnen heb ik het ook maar aangeschaft voor die $8. Bevalt me goed moet ik zeggen tot nu toe. En ik kan thuis alles doen met mijn squat rack en resistance bands dus dat is fijn
Niet via mij hoor.
Of was dit aan iemand anders gericht?