Maflinger_S schreef:Je zou kunnen kijken of je iemand kunt vinden die je door de juiste vragen te stellen en met jou te kijken naar de antwoorden en daarop door te vragen inzicht kunt geven in het waarom jij van jezelf van alles moet. Als je dat helder hebt, kun je daaraan werken en veranderingen aanbrengen in je denk- en gedragspatroon.
Ik heb een ontwikkelingscoach gehad die me heel veel nieuwe inzichten heeft gegeven! Dit was weliswaar via het werk, maar ik raad het werkelijk iedereen aan! Het geeft zoveel rust in je leven als je inzicht krijgt in je basishygiëne/patronen en ze leert doorbreken... Misschien kan je met dit begrip iets vinden in je omgeving?
Nature93 schreef:Ik ben wel iemand die houd van planning. Dus vrijdag ben ik van plan om eerst lekker vanuit huis te wandelen, dan lekker op tijd zodat ik nog iets kan bakken oid. (planning technisch: wandeling langs de supermarkt) en dan tegen 3 uur naar stal, zodat ik niet super laat op stal ben maar wel kan ontspannen nog thuis. Dus dat is hopelijk een ontspannende hobby dag. Ik krijg van beide ook energie.
Ik heb een lijstje, die ik eens per twee weken maak...
Dat is gewoon een A4, waarop ik twee weken noteer en wat ik per dag kan/ga doen. Maar daar staan ook gewoon huishoudelijke klussen op, want anders zit ik zo doelloos thuis
Vandaag stond er op:
- Autowassen
- Naar de AH
- Stoel (ik heb oude stoelen gescoord die ik ga restylen, dus het doel van deze 'taak' was de stoel ontleden)
- Jas bestellen
- Vaatwasser leeg
Dit moest allemaal na mijn werk, dus ik ben wat eerder van werk gegaan.
Daarnaast kwam er vandaag een contract binnen bij mijn zusje, die mij vroeg dit eerst even te bekijken, en realiseerde ik me dat mijn werkagenda van morgen zodanig vol zit dat als ik nog 5 stallen moet mesten (stalgenoot in quarantaine) en ik twee of drie paarden wil doen, ik maar beter mijn eten vandaag alvast kon maken voor morgen.
Nou goed, om een uur of half 6 had ik de eerste twee punten gedaan. Na het eten ben ik met het derde punt bezig gegaan maar mezelf beloofd om dan om 8 uur te gaan douchen, dus van die stoel is alleen de leuning nu helemaal los en de zitting is een rotwerk. Bovendien heb ik m'n handen al weer stuk van alle nietjes
Ik ga zo eerst dat contract bekijken en een jas bestellen en dan heb ik nog eventjes de tijd voor mezelf. Jammer dat in de anderhalf uur die ik mezelf gaf voor de stoel niet alles er af is gegaan, maar dat is dan voor een later moment hoor. Die stoel blijft er wel...
Als ik lees wat je schrijft over zaterdag... Was je echt gaar? Of was je gaar van het druk zijn met druk zijn? Ofwel; Heb je genoten van je dag? Heb je de zondag wat meer tijd voor jezelf genomen?