Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
plutolover schreef:Ergens denk ik, ik ben wie ik ben. Maar ik zit mezelf vooral in de weg. Snel last van depressie, en laag zelfbeeld, doe vaak impulsive dingen, heb weinig geduld en is nooit rustig in mijn hoofd. Nu heb ik ook nog pms dus zijn we daar ook mee bezig.
laat ik zo zeggen de eerste stappen zijn gezet. Nu nog uitzoeken wat werk enz. Maar dat heeft ook weer tijd nodig. En enige wat ik denk ik, wil mezelf weer zijn. haha
plutolover schreef:Ergens denk ik, ik ben wie ik ben. Maar ik zit mezelf vooral in de weg. Snel last van depressie, en laag zelfbeeld, doe vaak impulsive dingen, heb weinig geduld en is nooit rustig in mijn hoofd. Nu heb ik ook nog pms dus zijn we daar ook mee bezig.
laat ik zo zeggen de eerste stappen zijn gezet. Nu nog uitzoeken wat werk enz. Maar dat heeft ook weer tijd nodig. En enige wat ik denk ik, wil mezelf weer zijn. haha
belle_boef schreef:plutolover schreef:Ergens denk ik, ik ben wie ik ben. Maar ik zit mezelf vooral in de weg. Snel last van depressie, en laag zelfbeeld, doe vaak impulsive dingen, heb weinig geduld en is nooit rustig in mijn hoofd. Nu heb ik ook nog pms dus zijn we daar ook mee bezig.
laat ik zo zeggen de eerste stappen zijn gezet. Nu nog uitzoeken wat werk enz. Maar dat heeft ook weer tijd nodig. En enige wat ik denk ik, wil mezelf weer zijn. haha
De diagnose kan je helpen om jezelf beter te begrijpen, betere aanpassingen te doen in je leven, minder streng voor jezelf te zijn, acceptatie van je kunnen en en lastigheden en daar hulp bij zoeken en accepteren.
Voor mij zorgde het er voor dat veel puzzelstukjes op hun plek vielen.
pjer schreef:Ik haak even in, Ik heb geen ervaring hiermee, zelfs geen diagnose oid. Maar ik heb al jaren het idee dat ik Add/Adhd zou kunnen hebben. Nooit wat mee gedaan verder, ik ben immers niet hyperactief en 'heb er verder geen last van'. Nouja ...
De laatste tijd wordt je natuurlijk op social media overspoeld met filmpjes over ADHD symptomen en vooral ook over ADHD bij vrouwen (die ook al iets ouder zijn) en echt elk dingetje in die filmpjes is herkenbaar.
Maarja wanneer maak je de stap om er dan wat mee te doen en hoe ga je te werk?
Het leven zou toch zoveel makkelijker zijn als je niet alles 1000x hoeft te overdenken, als je snachts gewoon kunt slapen ipv met 100 gedachtes tegelijk de dag en je hele leven tot nu toe door te nemen, etc.
Had jij al eerder contact met die psychiater of ben je met het adhd vermoeden naar de huisarts gestapt?
pjer schreef:Ik haak even in, Ik heb geen ervaring hiermee, zelfs geen diagnose oid. Maar ik heb al jaren het idee dat ik Add/Adhd zou kunnen hebben. Nooit wat mee gedaan verder, ik ben immers niet hyperactief en 'heb er verder geen last van'. Nouja ...
De laatste tijd wordt je natuurlijk op social media overspoeld met filmpjes over ADHD symptomen en vooral ook over ADHD bij vrouwen (die ook al iets ouder zijn) en echt elk dingetje in die filmpjes is herkenbaar.
Maarja wanneer maak je de stap om er dan wat mee te doen en hoe ga je te werk?
Het leven zou toch zoveel makkelijker zijn als je niet alles 1000x hoeft te overdenken, als je snachts gewoon kunt slapen ipv met 100 gedachtes tegelijk de dag en je hele leven tot nu toe door te nemen, etc.
Had jij al eerder contact met die psychiater of ben je met het adhd vermoeden naar de huisarts gestapt?