Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
CupCakes_ schreef:Het leven gooit het sportritme soms echt in de war. Zoveel tijd gaat er in dat werken zitten. Het is dat het nodig is he!
Echt. Vandaag hadden we tijdens de crossfit een workout met Handstand push ups. Nou, mij niet bellen hiervoor hoor! Ik heb de tussenstap genomen door deze vanaf de box te doen (knieën op de box, handen zo dicht mogelijk bij de box, billen charmant omhoog en push up). Ik heb echt de coördinatie van een voordeur. Want die box afkomen kon niet normaal. Ik rolde elke keer van die box af als ik er af wilde
Ze hebben wel hun leedvermaak weer gehad daar.
Eulogy schreef:Hahaha cupcakes, ik zou hetzelfde hebben denk ik
Lekker bezig allemaal! Hier gaat het ook wel lekker, heb waarschijnlijk eind december pas weer een wedstrijd dus wilde graag in de tussentijd een keer een max dag plannen om te kijken wat erin zit (en ook om een beetje te experimenteren, wat ik in een echte prep niet zo snel zou doen). Coach was het daar wel mee eens dus die heb ik eind mei Nu intensiteit dus weer wat omhoog en ook singles weer terug in m'n schema, vind ik echt leuk.