Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-04-06 14:23

Ik zoek opwarmtips!

Geplaatst door de TopicStarter : 05-04-06 14:23

Haha, dus..

Ik heb het al dagen zò ontzettend koud! Ik zit de hele dag te rillen en word gewoon niet warm. 's Nachts kan ik niet slapen van de kou, dus ik slaap nu met een fleecevest aan..

Heeft iemand tips? Weet iemand wat dit is? Of ben ik gewoon raar?

**Geplaatst**: 05-04-06 15:38

Re:

Geplaatst: 05-04-06 15:38

kruik! als ik het koud heb, werkt dit super.
verder iets van een elektrische deken?
en anders kom je maar in mijn bed liggen, woon blijkbaar vlak bij je

**Geplaatst**: 05-04-06 17:55

Re:

Geplaatst: 05-04-06 17:55

uhmm de kachel heel hoog op 30 ofzo. warme douche of bad en daarna veel warme kleren aan en iets warms drinke ...electrische deken??
weet verder eigenlijk ook niet..

**Geplaatst**: 05-04-06 18:13

Re:

Geplaatst: 05-04-06 18:13

Ik ben ook nogal een koukleum

Wat bij goed helpt is een goede hete douche nemen (een graad of 40, liefst meer) en dan een hete kop thee

**Geplaatst**: 05-04-06 18:20

Re:

Geplaatst: 05-04-06 18:20

Ik heb het ook al een paar dagen echt koud, blauwe vingers enzo, snachts ook koude tenen. Ik doe sokken aan en heb een slaapzak over mn deken liggen

**Geplaatst**: 05-04-06 18:25

Re: Ik zoek opwarmtips!

Geplaatst: 05-04-06 18:25

goh, hier nog een koukleum

Ik slaap, als het winter is, onder 5 dekbedden. Niet normaal meer, ik weet het haha, moet nog steeds een elektrische deken kopen.

Ik doe zowiezo voor het slapengaan een superhete kruik in mijn bed leggen. Dan is mn bedje al lekker warm als ik erin stap, dat scheelt een hoop! ondertussen is de kruik dan al een beetje afgekoeld en dan kan ik er zelf tegenaan liggen

Je kan zoveel kleding aandoen als je wil, maar vaak helpt dat totaal niet als je een kou-bui hebt. Je lichaam moet eerst over die drempel heen om op te warmen en normale, koude kleren helpen dus niet. (hetzelfde effect met onder tig dekens slapen). Zorg dus dat je over die drempel heenkomt! Dit door een douche te nemen, of je kleren op te warmen door ze over de verwarming te leggen o.i.d.

Nou succes en veel warmte toegewenst

**Geplaatst**: 05-04-06 18:27

Re:

Geplaatst: 05-04-06 18:27

ben je niet wat grieperig dan heb je het ook zo koud

**Geplaatst**: 05-04-06 18:30

Re:

Geplaatst: 05-04-06 18:30

Neem een waterbed altijd heerlijk warm....

Nee zit ook aan een elektrische deken te denken, warme bad of douche, iets warms drinken....wat hier boven al genoemd werd. Zonnebankje pakken??

**Geplaatst**: 05-04-06 18:31

Re:

Geplaatst: 05-04-06 18:31

Ik ben ook een echte kou kleum maar met 30 graden gaan slapen dan wordt ik met pijn in me hoofd wakker.

Maar ik kruip altijd lekker dicht tegen me vriend aan

Alleen als hij er niet is sja dan maar veel kleren aan he...

Wanneer wordt het nou zomer

...

**Geplaatst**: 05-04-06 18:33

Re:

Geplaatst: 05-04-06 18:33

Zoek een vriend, werkt het beste

**Geplaatst**: 05-04-06 19:36

Re: Ik zoek opwarmtips!

Geplaatst: 05-04-06 19:36

ja hihi, een vriend

vooral de warme buikjes zijn een weldaad voor koude teentjes

**Geplaatst**: 05-04-06 19:38

Re:

Geplaatst: 05-04-06 19:38

Kruik zeker

Werkt!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-04-06 19:53

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 05-04-06 19:53

Haha, Kipje, die arme vriend van jou

Bedankt voor de tips! Grieperig? Hm.. De laatste keer is erg lang geleden, dus hoe dat voelt weet ik al niet helemaal meer. Ik ga maar eens een kruik zoeken!

**Geplaatst**: 05-04-06 22:46

Re:

Geplaatst: 05-04-06 22:46

warm douchen voor het slapen en voor je gaat douchen warme kruiken in je bed
dan kun je warm zo je bed in wat ook al lekker warm is
thermoshirtje voor het slapen?

**Geplaatst**: 05-04-06 22:57

Re:

Geplaatst: 05-04-06 22:57

4 seizoenendekbed met eendenveren van de Ikea. Sinds ik dat ding heb, heb ik het 's nachts in ieder geval niet meer koud

. Verder thee, warm bad etc. Heb het zelf ook zo snel koud helaas...

**Geplaatst**: 05-04-06 23:04

Re:

Geplaatst: 05-04-06 23:04

Ik slaap momenteel 's nachts met enkel nog een onderbroekje aan,1 dunne deken en mijn raam op een kiertje

En ja,ik ben ook een koukleum

Ik zou bovenstaande tips eens uitproberen of met een badjas gaan slapen

**Geplaatst**: 06-04-06 16:30

Re:

Geplaatst: 06-04-06 16:30

Ik had het vroeger (vorig jaar nog) ook altijd koud. Ik sliep met 3 dekbedden een elektrische deken een shirt met lange mouwen en een dikke pyama en nog had ik het koud.
Dit jaar ben ik mezelf eens wat minder gaan inpakken. De eerste paar nachten had ik het koud, maar nu slaap ik in een T shirtje en onder één dekbed en ik heb het niet meer koud.

Goed eten is ook heel belangrijk. Neem donkerbruine boterhammen ipv wit etc. Zorg dat je genoeg vezels binnenkrijgt, die heeft je lichaam nodig om warm te blijven.
Ik merk ook dat ik het minder snel koud heb sinds ik geen vlees meer eet.

**Geplaatst**: 06-04-06 16:36

Re:

Geplaatst: 06-04-06 16:36

Hmmm cup a soupje

**Geplaatst**: 06-04-06 17:07

Re:

Geplaatst: 06-04-06 17:07

Blue_Star schreef:

Ik slaap momenteel 's nachts met enkel nog een onderbroekje aan,1 dunne deken en mijn raam op een kiertje

En ja,ik ben ook een koukleum

Ik zou bovenstaande tips eens uitproberen of met een badjas gaan slapen

OMG!

ik slaap onder 2 dekens en nog 2 fleecedekens daar weer onder

maar niet zo dikke pyjama..maar m'n raam op een kiertje no way

**Geplaatst**: 06-04-06 17:42

Re:

Geplaatst: 06-04-06 17:42

AnneMieKe_89 schreef:
Zoek een vriend, werkt het beste

Haha, mag jij je koude voeten warmen tegen je vriend?

Als dat zo is heb jij een gouwe

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-04-06 18:21

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 06-04-06 18:21

Haha, wat je zegt, jarrah!

Ik heb vannacht m'n nieuwe slaapzak over m'n dekbed gelegd en ik had het heerlijk warm! Maar of dit nou de oplossing is? Misschien moet ik juist een keer met minder aan in bed gaan liggen? En minder dekens? Is het zo dat je hier 'overheen kunt komen'?

**Geplaatst**: 06-04-06 18:22

Re:

Geplaatst: 06-04-06 18:22

Ik heb een elektrische deken

**Geplaatst**: 06-04-06 19:21

Re:

Geplaatst: 06-04-06 19:21

Ga even in bad voor je gaat slapen dat doe ik ook altijd anders duurt het uren voordat mijn lichaam warm wordt. Overdag heb ik nu altijd dikke truien aan, niet charmant maar wel lekker warm.

**Geplaatst**: 08-04-06 11:34

Re:

Geplaatst: 08-04-06 11:34

arinda schreef:
Blue_Star schreef:

Ik slaap momenteel 's nachts met enkel nog een onderbroekje aan,1 dunne deken en mijn raam op een kiertje

En ja,ik ben ook een koukleum

Ik zou bovenstaande tips eens uitproberen of met een badjas gaan slapen

OMG!

ik slaap onder 2 dekens en nog 2 fleecedekens daar weer onder
maar niet zo dikke pyjama..maar m'n raam op een kiertje no way

Hehe

Ik sta er ook verbaasd van dat ik geen kou heb.
Ik MOET eigenlijk wel haast naakt slapen,dat dunne deken,verwarming uit en raam op een kiertje want anders zweet ik me gewoon te pletter

**Geplaatst**: 10-04-06 13:02

Re:

Geplaatst: 10-04-06 13:02

Hier nog iemand. Ik heb het altijd zo koud. Slaap ook met 2 winterdekens, fleecedeken en een warme pyama, en soms ook nog met een kruik erbij en sokken aan

Als ik thuis kom gelijk een dik vest erover aan en kachel hoog aan.