Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-04-06 21:55

Rusteloze benen/Restless Legs

Geplaatst door de TopicStarter : 30-04-06 21:55

Ik heb regelmatig last van rusteloze benen. Het gevoel is een beetje moeilijk te omschrijven. Je hebt constant de drang je benen te bewegen anders gaan ze van binnen 'jeuken' Het doet geen pijn ofzo maar het voelt heel vervelend.
Ik heb het niet altijd, soms heb ik gewoon een dag dat ik er last van heb en dan weer heel lang niet.
Zijn meer mensen die hier last van hebben?

**Geplaatst**: 30-04-06 22:04

Re:

Geplaatst: 30-04-06 22:04

Ja, hier heb ik ook wel eens last van!
Meestal gaat na verloop van tijd wel weer weg. Bij mij helpt toegeven aan de drang wel, waardoor je het vergeet en dan is het vaak ook zomaar over.

Vraag me af waar het vandaan komt

**Geplaatst door de TopicStarter** : 30-04-06 22:05

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 30-04-06 22:05

Op deze site staat veel info
www.stichting-restless-legs.org/

**Geplaatst**: 30-04-06 22:38

Re:

Geplaatst: 30-04-06 22:38

Zo extreem als het op die site staat heb ik het niet. Ik ben een goede slaper, slaap nooit onrustig etc.
Ook dat PLMD heb ik niet.
Ik zal dan wel een zeer lichte vorm hebben denk ik

**Geplaatst**: 30-04-06 22:52

Re:

Geplaatst: 30-04-06 22:52

Goh ik wist niet dat het een 'ziekte' is...

Maar zou het niet gewoon zo zijn dat je spieren gewend aan beweging?
Bij mij weet ik dat ik op een één of andere manier verslaafd ben aan het stofje wat vrijkomt op het moment wanneer je gaat sporten/bewegen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-05-06 09:13

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 01-05-06 09:13

Dat is het niet. Die kriebelige benen komen niet alleen als ik een tijdje niet veel bewogen heb. Soms is het er gewoon, geen idee waar het vandaan komt. Bewegen helpt wel een beetje, maar het gaat niet helemaal weg.
Dat PLMD heb ik ook een beetje, maar niet zo erg dat ik er slaaptekort door krijg.

**Geplaatst**: 01-05-06 09:16

Re:

Geplaatst: 01-05-06 09:16

Ik heb er ook al jaren "last"van in mijn rechterbeen (links niet, heel vaag), maar gelukkig in zeer lichte mate. Maar het is wel strontvervelend, ik krijg dan altijd zin om even flink te gaan sprinten maar helaas lost dat niets op. Het is vooral vervelend als je in een vergadering zit en je niet even weg kan.

**Geplaatst**: 01-05-06 09:33

Re:

Geplaatst: 01-05-06 09:33

ik heb er last van als ik minder bewogen heb dan normaal. na een rit in het vliegtuig of tijdens de vakantie. ik ga altijd (als de mogelijkheid er is) op bed liggen en een tijdje in de lucht fietsen. heb ik die mogelijkheid niet, dan gewoon bewegen. in het vliegtuig enkels draaien, met de tenen wiebelen, benen en knieen optrekken etc.

**Geplaatst**: 01-05-06 14:11

Re: Rusteloze benen/Restless Legs

Geplaatst: 01-05-06 14:11

mijn man heeft dit,daar word je gek van,in bed!!

**Geplaatst**: 01-05-06 18:42

Re: Rusteloze benen/Restless Legs

Geplaatst: 01-05-06 18:42

Ja heb ik ook. Rusteloze benen en PLMD. Ik heb er al jaren medicijnen voor. Anders zit mijn man elke keer onder de blauwe plekken. Zielig