Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
Unoo schreef:Een tip: voor het verminderen van schermtijd op je telefoon kan je de app Onesec downloaden. Deze kan je linken aan het openen van bepaalde apps en zorgt voor een vertraging hierop. Ik moet bijvoorbeeld een ademhalingsoefening doen, krijg te zien hoe vaak ik de app afgelopen 24 uur heb geopend en krijg dan nog extra de vraag of ik de app écht wil openen.
Werkt voor mij enorm fijn!