Allereerst: het ging dus blijkbaar zo goed dat je een nieuwe stap kon nemen! Alle begin is moeilijk en de overgang naar galop is echt een lastige. Dus wees niet te streng voor jezelf, maar probeer ook vooral te zien dat het dus al zo goed ging dat men je eraan toe vond!
En overleg ook met je instructeur. Een paar dingen zouden kunnen helpen. De eenvoudigste is denk ik een bokriempje om je aan vast te houden, of aan het zadel. Je hebt wat meer balans, je kunt al iets makkelijker naar achteren zitten, je duwt je zwaartepunt een beetje verder het zadel in en het voelt vaak veiliger.
Mocht het een optie zijn dan zou dit misschien nog wel het fijnst zijn aan de longe, misschien als je een keer priveles kunt volgen. Dan hoef jij helemaal niet op het paard te letten, alleen maar te zitten. Dat kan een goede tussenstap zijn. De overgang een paar keer voelen zodat je weet wat er gebeurt (en je lichaam dat ook herkent) en dan gaat het vaak al een stuk beter.
Als dat niet kan dan is het alsnog wel handig om te kijken wat dan het beste werkt. Soms is het bijvoorbeeld heel handig als je achter een ander (braaf) paard gaat dat het tempo kan aangeven, soms gaan ruiters even apart terwijl andere paarden in het midden staan terwijl de instructeur mee kan.
Dit gaat allemaal nog niet om hoe je zit, maar hoe meer jij het idee hebt dat de situatie onder controle is en iemand anders je paard zo weer kan stoppen al jij dat zegt, zonder dat jij daar erg op hoeft te letten, hoe makkelijker het gaat.
En leg als je gaat galopperen de lat niet te hoog, een klein stukje galop is ook galop!