_San87_ schreef:rien10 schreef:Google is niet altijd je beste vriend, Babootje.
TS, stap één heb je al genomen; je benoemt het probleem, je loopt er niet voor weg; goed zo! Heb je al eens gedacht aan EMDR? Dat kan je helpen met rijangst.
Wellicht goed in combinatie met anti-angst-rijlessen.
Succes
EMDR is voor (zware) traumaverwerking... Dat krijg je, terecht, niet zomaar.
Je krijgt niets, maar als je zelf betaald kan je voor EMDR op vele plekken zo terecht.
Je hoeft overigens niet een specifiek moment te hebben waarop het trauma ontstaan is, je moet je wel situaties voorstellen wanneer het trauma opspeelt.
Voor TS zit het hem vooral in het hebben van weinig ervaring met het autorijden vermoed ik, voor zware middelen in te zetten zou ik eerst op zoek gaan naar iemand die je tijdens het rijden zelf kan helpen. Hopelijk vind je iemand die je daarin zou kunnen begeleiden, iemand die ik ken durfde ook bijna niets meer omdat ze nooit zelf grote stukken reed, die is er met een aantal lessen weer bovenop gekomen omdat ze toen weer de routine en ervaring kreeg om te rijden op de snelweg.