Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
Sheran schreef:Dikke knuffel Vayo! Het lijkt me ook heel naar om met je ex, waar je blijkbaar niet goed mee omgaat, nog in een huis te moeten wonen. Je komt hier doorheen!
smit_ilse schreef:Ik ben er echt helemaal klaar mee. Mijn partner werkt erg veel waardoor hij vaak laat thuis is. Daarnaast is hij mijn mantelzorger. Sinds vorig jaar jan loop ik te kloten met mijn al slechte gezondheid en heb veel hulp nodig. Zomers ging het nog wel qua alleen zijn op werkdagen maar sinds de herfst/winter werd dat steeds zwaarder en zwaarder. Nu met de nieuwe regels is het helemaal zuur omdat ik zelfstandig niet altijd heen kan. Al die jaren ziek thuis heb ik mij nog nooit verveeld maar nu komen alle muren op mij af en ben het echt goed zat. Heb niks te vertellen, maak niks mee en slaap ritme is aardig van de rel. Kan niet wachten op beter weer zodat ik weer rondje met mn scootmobiel kan doen ipv nu zoveel mogelijk binnen blijven door extreem veel pijn door de temp wisselingen.
Sabri schreef:smit_ilse schreef:Ik ben er echt helemaal klaar mee. Mijn partner werkt erg veel waardoor hij vaak laat thuis is. Daarnaast is hij mijn mantelzorger. Sinds vorig jaar jan loop ik te kloten met mijn al slechte gezondheid en heb veel hulp nodig. Zomers ging het nog wel qua alleen zijn op werkdagen maar sinds de herfst/winter werd dat steeds zwaarder en zwaarder. Nu met de nieuwe regels is het helemaal zuur omdat ik zelfstandig niet altijd heen kan. Al die jaren ziek thuis heb ik mij nog nooit verveeld maar nu komen alle muren op mij af en ben het echt goed zat. Heb niks te vertellen, maak niks mee en slaap ritme is aardig van de rel. Kan niet wachten op beter weer zodat ik weer rondje met mn scootmobiel kan doen ipv nu zoveel mogelijk binnen blijven door extreem veel pijn door de temp wisselingen.
Probeer hoe moeilijk ook wat afleiding te zoeken. Met Thermokleding en dikke lagen, een fijne muts/sjaal, eventueel electrisch verwarmde handschoenen kun je toch warm buiten zijn. Probeer de voordelen te zien voor een avondklok. Zo is het buiten lekker rustig/weinig verkeer wat langsrijdt en zitten de meesten binnen. Dus geen / minder onrust op straat, voorkomen dat de ziekenhuizen straks ineens vreselijk vol lopen.
Misschien is yoga wat voor je of meditatie. Kleuren op nummer, mandela's of kleuren voor volwassenen, een puzzel maken, fijn dat boek of die netflixserie kijken, classike muziek luisteren..mag allemaal! Ik noem maar wat dingen.
Voor de pijn helpt misschien voltarenK smeren of een warm bad(zo ben ik nu aan kijken naar een Bath Bucket) of een infrarood lamp, of een massage kussen/mat.
Daarbij heerlijk kopje thee zetten en genieten van je rustmomenten. Probeer de leuke kanten te zoeken. En te bedenken, je bent niet de enige!
Shadow0 schreef:Ik hoop het ook.
Ik dacht zelf weer eens Rennen met Evy op te pakken, omdat dat zo gezellig klinkt als je bezig bent. Voelt veel minder alleen. (En het rennen gaat niet, maar bv onderscheid tussen stevig wandelen en rust kan wel.)
Maar blijkbaar is dat 1 commercieel gebeuren geworden waar nog steeds geld aan verdiend moet worden. Terwijl ik gewoon de mp3-tjes wil van 10 - 12 jaar terug.