Hallo allemaal

Ik heb vandaag eindelijk weer een proefje voor de deur staan. Maar vind het toch wel spannend.
En eigenlijk wil ik jullie wat vragen:
Hebben jullie wat tips? Wat doen jullie als je op wedstrijd gaat?
Ook nog tips tegen de spanning?

Maak een lijstje van wat je mee moet nemen.
Probeer de proef uit je hoofd te kennen.(wel voor laten lezen)

Succes en geniet ervan

RPA --> WD-V

Ken je proef is een hele mooie tip. Het kan helpend zijn om de wedstrijddag te visualiseren, wat ga je doen voordat je op locatie bent, als je op locatie bent ga je aanmelden rustig opzadelen enz. En dan je proef visualiseren op zo'n manier dat je niet alleen weet waar je naartoe moet (de lijnen zelf), maar hoe je dat moet doen.

Bijvoorbeeld: op de volte heeft je paard de neiging wat over de buitenschouder weg te lopen, dan visualiseer je dus dat je je buitenteugel er goed bij houdt en je paard tussen twee teugels houdt. Door op deze manier te visualiseren ben je niet alleen bezig met waar je naartoe moet, maar ook met het rijden tussen de oefeningen. Werkt voor mij heel fijn, om niet dicht te klappen op wedstrijd.

klinkt heel raar maar ik eet vaak een banaan voor ik op het paard stap