Gisteren:
O: brinta, wunda, eiwitpoeder, peer en lepel speculoos
TD: eiwitreep
L: 3 witte puntjes met pittige kipsalade
TD: kwark, 3 maiswafels met hummus en pindakaas met hagelslag. Een sinaasappel.
A: 3 volkoren wraps, gekookt ei, chilisausje, sla en krokante schnitzel
B: 8 km hardlopen