Vorig onderwerp | Volgend onderwerp
Toevoegen aan eigen berichten Pagina 1 van de 1 [ 16 berichten ]
Plaats een nieuw onderwerp

Op zoek naar gezonde tussendoortjes.

 
Profiel   

Hallo,

Wat eten jullie als tussendoortjes?
Naast fruit en kwark?

Waar niet teveel suikers inzitten?
Wat ook makkelijk mee te nemen is naar je werk.

Groetjes
Laatste bericht

Link naar dit berichtGeplaatst: 16-12-16 05:41 



 
Profiel   

Niks eigenlijk ...neem naast mijn brood altijd 2 mandarijntjes en een banaan mee
en dat is het, verder drink ik veel water :j

Link naar dit berichtGeplaatst: 16-12-16 07:30 



 
Profiel   

Snoeptomaatjes, komkommer, paprika, zelfgebakken suikervrije koekjes.. Verder drink ik idd veel, water maar vooral ook veel groene thee!

Kan evt wel recept geven van die koekjes als je wilt maar is ook veel te vinden via Google :)

Link naar dit berichtGeplaatst: 16-12-16 07:33 



 
Profiel   

Vooral groente en fruit idd :j Snoeptomaatjes, komkommer, snackpaprika.. Of wat groentesoep. Noten of een handje pinda's, ook lekker..

Link naar dit berichtGeplaatst: 16-12-16 07:40 



 
Profiel   

Wortels en andere groenten, nootjes (niet gezout), zelfgemaakte mueslirepen

Link naar dit berichtGeplaatst: 16-12-16 07:41 



 
Profiel   

Snoeptomaatjes en cupasoup, beide lekker hartig. Al is die soep natuurlijk wel flink zout, eigenlijk niet zo gezond

Link naar dit berichtGeplaatst: 16-12-16 07:51 



 
Profiel   

Ik ben ook van de wortels. Lekker knagen en duurt lang voordat je het op hebt.

Link naar dit berichtGeplaatst: 16-12-16 14:03 



 
Profiel   

Verschillende soorten noten (ongezouten en ongebrand), vult tenmiste en erg lekker vind ik.


Laatst bijgewerkt door Yank op 16-12-16 20:08, in het totaal 1 keer bewerkt

Link naar dit berichtGeplaatst: 16-12-16 20:05 



 
Profiel   

Www.biteswelove.nl

Link naar dit berichtGeplaatst: 16-12-16 20:08 



 
Profiel   

Ik eet sinds kort glutenvrij, lactosevrij en suiker'vrij' (dat laatste zo min mogelijk) dat is ook echt een hele uitdaging kwa tussendoortjes.
Inderdaad veel fruit, daarnaast heb ik maïswafels van Zonnatura en crackers van Schär. De crackers vind ik echt lekker, de wafels gaan ermee door maar zit niet heel veel smaak aan.

Verder heb ik ook nog niet zoveel gevonden, ik ben pas een week of 2 bezig..

Link naar dit berichtGeplaatst: 16-12-16 20:42 



 

Noten :9
Smoothies van kwark/banaan/spinazie (of andere groenten/fruit soorten)

Link naar dit berichtGeplaatst: 16-12-16 20:44 



 
Profiel   

Rijst- of maiswafels en Nakd repen <3
Verder voornamelijk fruit en groente

Link naar dit berichtGeplaatst: 18-12-16 22:18 



 
Profiel   

Noten, komkommer (niet echt voedend maar wel lekker), appeltje, wrap met roomkaas (en dan natuurlijk wel gezond doseren), crackers, paprika reepjes.

Link naar dit berichtGeplaatst: 18-12-16 22:22 



 
Profiel   

Wraps met sla bourse en zaml of kipfile of andere worst of vis
Je kan de bourse ook verandere in iets anders bijv hummus

Link naar dit berichtGeplaatst: 18-12-16 22:24 



 
Profiel   

Rijstwafels. En ik heb op mijn werk altijd een flesje water. Flesje opendraaien, slokje nemen, flesje dicht, wegzetten en een paar minuten later dat ritueel herhalen houd je snackgrage handjes ook bezig.

Link naar dit berichtGeplaatst: 18-12-16 22:25 



 
Profiel   

Als ik gezond probeer te doen neem ik een bak met tomaatjes, wortels en komkommer mee. En als ik tijd over heb bak ik notenkoekjes/mueslirepen.

Maar meestal zit ik dan heel gezond die hele bak leeg te eten en ben ik nog niet vol, waarop ik uiteindelijk nog maar iets ongezond pak.. Dus ik lees ook mee, voor het geval dat er vullende en gezonde tussendoortjes langskomen!
Omhoog

Link naar dit berichtGeplaatst: 18-12-16 22:27 

Plaats een nieuw onderwerp  Plaats een reactie
Pagina 1 van de 1 [ 16 berichten ]
Vorig onderwerp | Volgend onderwerp




Zoek naar
Inloggen