Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne
karin1994 schreef:Carowlina schreef:Zeker eerst beginnen met kinesist/osteo (zo noemen wij dat hier in BE).
Eens dat verbetering geeft kan ik je aanraden om onder begeleiding te werken met Franklin ballen. Heeft voor mijn bekkeninstabiliteit ook al veel wonderen gedaan
Franklin heb ik inderdaad tijdens zitles gedaan, dat werkt super!
Een kleine update:
Gisteren bij de osteo geweest, deze constateerde een megaknoop op de aanhechting van mijn rechter heup, deze heeft hij ge dry needled
Ik heb oefeningen mee gekregen en moet volgende week terugkomen.
Hij verwijt dit niet aan mijn zwangerschap maar aan overbelasting, dit was overigens de enigste knoop, wat dus erg meevalt.
Ik ben erg benieuwd of dit het gewenste effect gaat geven.
Volgende stappen:
Afspraak zadelmaker, is nu bijna een jaar geleden
Een clinic op Otto
Nog meer zitlessen
Marije_jiplover schreef:Mocht je er straks nog niet vanaf zijn, kan ik een bezoek aan Jannet van Wijk ook echt van harte aanbevelen.
Mijn enkel stond niet goed, waardoor ik in mijn hele lijf gecompenseerd had en daarmee mezelf in de weg zat.
Enkel los en ik kon weer recht zitten. Echt bizar hoe eenvoudig Jannet te werk gaat en wat het resultaat is.
Mijn instructrice liep regelmatig bij een osteo die een en ander in haar rug losmaakte, is oa door mijn enthousiasme en die van haar eigen trainer, die ook fysiotherapeut is, eens bij Jannet geweest en daar bleek dus dat wat de osteo losmaakte een secundaire blokkade was. Die dus steeds terug bleef komen, omdat t primaire probleem ergens anders in haar lijf nog niet was verholpen.
Kan dus echt niet anders, dan met klachten die jij in de openingspost benoemd, Jannet aanraden.
_Bianca schreef:Out of the box: is je paard wel recht? Mijn paard kan me ontzettend naar links gooien, waardoor ik geen druk meer op mijn rechter beugel krijg, mijn benen naar voren schuiven en rechts mijn tenen naar buiten draaien. Ik kan dan in algemene zin voor geen meter meer zitten op mijn paard en na een half uur slaapt mijn hele rechter been.
Uiteindelijk bleek mijn paard met haar rechter schouder het zadel opzij te duwen, omdat zij rechts achterop een wat pijnlijke plek in haar rug had (niets ernstigs, maar voor haar genoeg om me naar links te schuiven). Ik heb toen mijn paard laten behandelen door de fysio en ze loopt weer als een zonnetje!
jetm schreef:Fijn dat de osteopaat een lichamelijke oorzaak, die te verhelpen is, gevonden heeft.
Waar ga jij die clinic op Otto doen ? Ik heb zelf dus een Joker en wil ook eens op een robotpaard zitten om te kunnen vergelijken.
Op Joker gebruik ik ook Franklin ballen, die geven echt snel effect.
Matheno schreef:jetm schreef:Fijn dat de osteopaat een lichamelijke oorzaak, die te verhelpen is, gevonden heeft.
Waar ga jij die clinic op Otto doen ? Ik heb zelf dus een Joker en wil ook eens op een robotpaard zitten om te kunnen vergelijken.
Op Joker gebruik ik ook Franklin ballen, die geven echt snel effect.
Ik ben nu 2x bij het ruiterbalans centrum geweest en ik heb daar veel aan gehad. Ook wat oefeningen meegekregen waar ik zelf mee kan oefenen thuis, en een oefening te paard.
Echte aanrader wat mij betreft.
o0eefje0o schreef:Gepaard met een lach komt in heel nl en be! En begeleid zelfs mensen als laurens van lier. Kijkt na het totaal plaatje! En denk dat ze zelfs joker mee kan nemen