Bielsje schreef:Ik zou denken dat je nav je klachten een indicatie zou moeten kunnen krijgen voor fysio. Dan ben je wel je eigen risico kwijt maar heb je verder een onbeperkt aantal behandelingen. Een fysio zou je daar meer over kunnen vertellen.
Ikzelf ben uiteindelijk bij een sportrevalidatie praktijk terecht gekomen (oa flexchair etc) waar ik veel aan heb gehad.
Dit zou ik inderdaad doen.
Coördinatie verlies doet heel veel met de mogelijkheid om op te kunnen stappen.
Een opstap beugel kan helpen,
Die zou ik sowieso nemen wanneer je ergens af en op moet stappen waar geen verhogingen zijn. Maar in mijnbervaring is er wel altijd iets van een hek, paal of stronk. Maar dat moet jij wel kunnen natuurlijk met je coördinatie. Dan is een opstap beugel wel fijn om altijd als back up te hebben.
Maar ik zou zelf, indien mogelijk, eerder voor een stevig opstapje kiezen.
Bij een gebied waar ik vaak kom staan die er bv ook aan het begin van de ruiterpaden in de vorm van een grote gezaagde boomstronk speciaal voor de ruiters. Zoiets zou je zelf ook neer kunnen zetten.
Thuis bij de rijbanen hebben wij altijd grote vaste opstap mogelijkheden staan.
Omdat het sowieso beter is voor je paard om zo op te stappen. Links en rechts kan je zo aanleren.