Hoe train ik de rechter schouder?

Moderators: C_arola, Coby, Nicole288, Dyonne

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
mars_mellow
Berichten: 531
Geregistreerd: 22-06-20
Woonplaats: In de stal

Hoe train ik de rechter schouder?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-23 17:10

Beste bokkers,
Dit verhaal word erg ingewikkeld, maar ik hoop dat jullie het begrijpen.

Mijn paard heeft altijd al makkelijker gelopen rechtsom. Dit is zijn goede kant.

Sinds dat ik hem heb, zijn we veel aan het oefenen geweest met de galop aan beide kanten. Hij kon dit niet goed, en bleef niet in galop.
Aangezien hij het iets makkelijker kon doen aan de rechter kant, heb ik (heel dom) daar veel mee geoefend, om dat gewoon goed te krijgen. Nu dat het aan die kant redelijk goed gaat, proberen we het vaker linksom. Ik merk dat hij dit een stuk lastiger vind.

Ongeveer een week geleden viel het mij op dat de linker schouder veel groter is dan de rechter. Mijn vermoeden is dat dat komt vanwege de grote hoeveelheid training aan deze kant.
Hierbij een foto daar van, Ik hoop dat hij rechtop upload:
Afbeelding

Als ik het zo bekijk, heeft hij dus zijn buiten schouder meer getraind, want die is veel groter. Ik zou dus denken, dat ik nu gewoon veel de andere kant moet trainen, linksom., zijn slechte kant op. als ik dat doe is de GROTE schouder BINNEN, en de KLEINE schouder BUITEN.


Maar, het leek mij eigenlijk logischer dat de binnenste schouder meer werd getraind, dus dan vind ik het raar dat die kleiner is. Klopt het dat de buiten schouder meer word getraind, en dat ik dus het best gewoon veel de andere kant op moet trainen?

nog ff een foto ter illustratie, ik probeer het zo makkelijk mogelijk uit te leggen.
de bak. pijltjes zijn de richting die we normaal trainen, rode stippen zijn grote en kleine schouder.

dit is hoe we het tot nu toe altijd deden, vooral deze kant op.
Afbeelding
Dit wil ik dus omgedraaid doen om de kleine schouder te trainen

Dus, ff duidelijk de vraag:
Is het normaal dat de buiten schouder meer word getraind en dus groter is?

kan ik de ongelijke schouders oplossen door met de KLEINE schouder aan de buitenkant te trainen? (andere tips voor de schouder trainen zijn welkom)

Ik hoop dat ik het een beetje oke heb uitgelegd. :)

(ps, hij is 3 maanden geleden goedgekeurd door de dierenarts)
Laatst bijgewerkt door mars_mellow op 05-03-23 17:20, in het totaal 2 keer bewerkt

Ibbel

Berichten: 49076
Geregistreerd: 01-09-04
Woonplaats: West-Veluwe

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-23 17:16

Je tekent je pijltjes dat je tot nu toe rechtsom hebt getraind, maar in je tekst heb je het erover dat je linksom hebt getraind. Wat heb je nu gedaan, linksom/linkergalop (tegen de klok in), of rechtsom/rechtergalop (met de klok mee), zoals je getekend hebt?

Overigens is het verschil in de schouders zó groot, dat ik eerst de DA er bij zou halen als ik jou was. Om uit te sluiten of er medisch niets mis is.

mars_mellow
Berichten: 531
Geregistreerd: 22-06-20
Woonplaats: In de stal

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-23 17:20

Oei, dat heb ik dan verkeerd geschreven, heb het al gefixt! Bedankt. Met de klok mee is de makkelijke kant.

Bedankt voor het advies!



Ik ben vergeten te vermelden dat hij een paar maandjes geleden volledig goedgekeurd is door de dierenarts, dat heb ik er nu bij geschreven. Ook is het belangrijk om te weten dat er echt wel veel meer werd getraind aan de rechter kant, niet alleen een beetje.
Laatst bijgewerkt door mars_mellow op 05-03-23 17:23, in het totaal 2 keer bewerkt

Hutcherson

Berichten: 7334
Geregistreerd: 21-07-13
Woonplaats: --

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-23 17:20

Heeft weinig zin. Er is een onderliggende reden dat de rechterkant niet hetzelfde ontwikkeld is als links.

mars_mellow
Berichten: 531
Geregistreerd: 22-06-20
Woonplaats: In de stal

Re: Hoe train ik de rechter schouder?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-23 17:50

Ookal heeft de dierenarts hem volledig gechecked, en weet ik dat er meer aan de ene kant is getraind?

LadyFiesta
Berichten: 685
Geregistreerd: 07-12-12

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-23 17:56

Een fysiotherapeut/osteopaat/dierenarts naar laten kijken, en les nemen…
Wat bedoel je met ‘ een kant op rijden’? Rechtrichten bestaat niet uit ‘linksom’ of ‘rechtsom ‘ laten lopen. Doe dit echt onder begeleiding. Zeker nu je (met de beste bedoelingen) een probleem hebt gecreëerd ga niet zelf verder aanmodderen. Hoewel ik me afvraag of deze asymmetrie er niet al zat en een onderliggende oorzaak heeft.

lies

Berichten: 9624
Geregistreerd: 09-11-01

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-23 18:42

Ik denk dat je oorzaak en gevolg omgedraaid heb. Hij loopt makkelijker de andere kant op vanwege die schouder.

Staat ie echt vierkant op de foto? Vind dit wel een heel groot verschil en ik zou toch terug gaan naar de dierenarts. Kan me best voorstellen dat zoiets in een algemene keuring over het hoofd wordt gezien, maar het lijkt mij dat je hier iets meer mee moet dan de andere kant op trainen.

Art_Ificious
Berichten: 12790
Geregistreerd: 30-06-13

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-23 19:32

Ik zou een goed onderzoek laten doen en als medische problemen uitgesloten zijn iemand zoeken die je kan begeleiden in het rechtrichten van je paard.

De linkerschouder is duidelijk veel meer ontwikkeld, de rechter minder. Bij elk paard heb je natuurlijke scheefheid en dus ongelijkheid in de schouders. Maar bij jouw paard is die ongelijkheid wel extreem.

De schouder die het meest belast wordt wordt ook meer bespierd. Dwz dat ondanks je rechtsom veel trainde je paard alsnog op z'n buitenschouder viel en dus meer gewicht zet op z'n buiten voorbeen ipv gelijk verdeeld over beide voorbenen. Je paard is dus scheef.
Grote kans dat wanneer je linksom gaat trainen hij op de binnenschouder gaat vallen en dan bereik je dus niet je doel van meer op linksom te trainen, tenzij je zo kundig bent dat je kan corrigeren dat die z'n gewicht gelijk verdeeld.

mars_mellow
Berichten: 531
Geregistreerd: 22-06-20
Woonplaats: In de stal

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-23 19:42

Of hij helemaal vierkant staat weet ik niet meer helemaal zeker. Een osteopaat stond sowieso al op de planning, en als die ons doorverwijst naar de DA gaan we dat zeker doen!


@Art_Ificious
Dat laatste was inderdaad ook waar ik bang voor was, vandaar vroeg ik me ook af of er verdere oefeningen zijn die ik kan doen.

Op het moment is een vaste instructrice krijgen niet mogelijk, maar misschien dat als ik 1 of 2 lessen kan kijgen, dat ik al wat meer weet over hoe ik het probleem kan oplossen.

Bedankt :D

Art_Ificious
Berichten: 12790
Geregistreerd: 30-06-13

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-23 19:44

Waarom is een vaste instructeur niet mogelijk? Dit paard rechtrichten gaat een lange weg zijn.

Eventueel 1x per 2 weken? De osteopaat zou je ook oefeningen kunnen meegeven, maar vraag of ze die ook wil voordoen en probeer zelf dan ook even zodat hij/zij je even kan helpen het juist te doen. Da's altijd makkelijker.

Hutcherson

Berichten: 7334
Geregistreerd: 21-07-13
Woonplaats: --

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-23 20:29

mars_mellow schreef:
Ookal heeft de dierenarts hem volledig gechecked, en weet ik dat er meer aan de ene kant is getraind?


Hij heeft toch echt beide schouders nodig om vooruit te komen. Linksom of rechtsom.
En dierenartsen weten niet alles, kunnen er niet in kijken en ik weet uit ervaring als ze in opleiding gaan om ook - peut/-paat te worden dat er een wereld voor ze open gaat naast de farmacy en hun eigen 'beperkte' behandelmethoden en diagnostiek.
Idem met specialisten in humane zorg.

Mariljo
Berichten: 405
Geregistreerd: 09-06-18

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-23 20:33

Ik denk een goede instructeur in het rechtrichten zoeken. Denk dat je paard op de linker schouder valt en dat deze daarom meer ontwikkeld is. Dat verklaard ook de moeilijke linkse galop want dan valt hij te veel op de binnenschouder.

Janneke2

Berichten: 22731
Geregistreerd: 28-02-13
Woonplaats: Ergens in Drenthe

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-23 20:50

mars_mellow schreef:
Mijn paard heeft altijd al makkelijker gelopen rechtsom. Dit is zijn goede kant.
Waarschijnlijk zijn natuurlijke scheefheid.
Citaat:
Sinds dat ik hem heb, zijn we veel aan het oefenen geweest met de galop aan beide kanten. Hij kon dit niet goed, en bleef niet in galop.
Aangezien hij het iets makkelijker kon doen aan de rechter kant, heb ik (heel dom) daar veel mee geoefend, om dat gewoon goed te krijgen. Nu dat het aan die kant redelijk goed gaat, proberen we het vaker linksom. Ik merk dat hij dit een stuk lastiger vind.

... ik ben klassiek opgevoed, altijd even veel links als rechts oefenen.
Citaat:
Ongeveer een week geleden viel het mij op dat de linker schouder veel groter is dan de rechter. Mijn vermoeden is dat dat komt vanwege de grote hoeveelheid training aan deze kant.
Hierbij een foto daar van, Ik hoop dat hij rechtop upload:

... en denkbaar is de linkerhoef wat platter en de rechterhoef wat steiler.
Citaat:
Als ik het zo bekijk, heeft hij dus zijn buiten schouder meer getraind, want die is veel groter. Ik zou dus denken, dat ik nu gewoon veel de andere kant moet trainen, linksom., zijn slechte kant op. als ik dat doe is de GROTE schouder BINNEN, en de KLEINE schouder BUITEN.

Niet doen.
'Maak het je paard gemakkelijk om het goede te doen', ipv het dier vragen / dwingen om 1000x iets aan de moeilijke kant te doen.
... en andermaal: LES.
Ga je nu zelf iets aan de moeilijke kant vragen, is de kans levensgroot aanwezig dat je je dier bevestigt in 'dat het moeilijk is' en/of het dan maar op een foute manier (... compensatie...) te doen.

Citaat:
Maar, het leek mij eigenlijk logischer dat de binnenste schouder meer werd getraind, dus dan vind ik het raar dat die kleiner is.

Hmmm, qua rijkunst wil je dat je dier 'van de binnenschouder af is'. Links en rechtsom.

Maar ik denk dat het niet zo zeer met 'buiten of binnen' van doen heeft: ik gok dat je paard sowieso op die ene schouder loopt - en dus wordt die bespierder.

Citaat:
Dus, ff duidelijk de vraag:
(...)
kan ik de ongelijke schouders oplossen door met de KLEINE schouder aan de buitenkant te trainen? (andere tips voor de schouder trainen zijn welkom)

Geen goed idee.
Men traine bij voorkeur het hele paard: rug graag 'bol' en achterhand onder de massa zodat het dier jou goed kan dragen,
train coördinatie en balans,
vertrouwen, ontspanning en gehoorzaamheid,
en tja, ook beide schouders...

xChanelx
Berichten: 1918
Geregistreerd: 05-04-13

Re: Hoe train ik de rechter schouder?

Link naar dit bericht Geplaatst: 05-03-23 21:45

Ik zou niet kiezen voor nu alleen maar de andere kant op trainen, maar juist afwisselen en je paard op beide kanten rechtstellen.
Het lijkt alsof hij steeds over de buitenschouder weg is gevallen.

Veel binnenhoefslag, vierkantjes en rechte lijnen kunnen helpen om je paard recht te krijgen. Maar dit zal eerst steeds onder begeleiding(!) in kleine stapjes moeten. Telkens je paard vragen het gewicht over beide schouders/links en rechts te verdelen.

0000
Berichten: 5471
Geregistreerd: 04-06-10

Re: Hoe train ik de rechter schouder?

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-03-23 00:29

Ik zou hem even goed laten checken door een fysio of masseur. Het is geen erg duidelijke foto en extra lastig omdat niet het hele paard erop staat dus ik houd even slag om de arm. Maar zo op het eerste zicht zou ik eigenlijk alles behalve de rechter schouder gelijk willen maken aan de linker want dit ziet er niet uit als een fijne en juiste bespiering op links...zou mij meer zorgen maken over een probleem links dan over te weinig spieren rechts.

Buiten dat, supergoed dat je op deze manier naar je paard kijkt en vergelijkt, blijf dat vooral doen!

Bowo
Berichten: 2811
Geregistreerd: 11-04-18

Re: Hoe train ik de rechter schouder?

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-03-23 01:59

Ik denk ook dat je oorzaak en gevolg hebt omgedraaid. Elk paard heeft een natuurlijke scheefheid en sommige paarden laten dat duidelijk zien in de schouder. Er is ook een redelijke kans dat hij ongelijke hoeven heeft (ontwikkeld), wat ook weer een kip en ei verhaal is met de ongelijke schouders.

Zoals artlicious aangeeft, op de andere hand rijden lijkt een oplossing, maar zolang je paard over de schouder weg blijft lopen bereik je er niets mee.

Voor het oplossen heb je dus echt een goede trainer nodig, met de kanttekening dat er niet ook nog iets medische onder zit wat eerst opgelost moet worden.

Met zo'n schouder heb je tevens een grote kans dat je zadel scheef zakt, wat het rechtrichten weer moeilijker maakt omdat je zelf niet recht kan zitten.

Ik denk dat het belangrijk is dat je het totaalplaatje ziet. Je hebt nu een ongelijke schouder opgemerkt, maar dat is niet het complete verhaal. Er zit ongetwijfeld meer scheefheid en de bijbehorende gevolgen voor het paard en jou. Wanneer je die kern aanpakt, zullen de ongelijke schouders verbeteren. Pak je de ongelijke schouders an sich aan, dan ga je waarschijnlijk weinig resultaat krijgen.

mars_mellow
Berichten: 531
Geregistreerd: 22-06-20
Woonplaats: In de stal

Re: Hoe train ik de rechter schouder?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 07-03-23 12:52

Het zadel zakt inderdaad vaak scheef. Ik heb inmiddels een goede trainer gevonden die wil helpen. Als ze aangeeft dat dit meer is dan ongelijkheid in de spieren, zal ik een osteopaat/fysiotherapeut/masseur laten langskomen. :)

Dankjulliewel.

Annemarievzr

Berichten: 265
Geregistreerd: 01-05-11
Woonplaats: Zuid-limburg

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-03-23 13:16

Er zijn al veel goede suggesties gedaan en ik zie dat TS een trainer heeft gevonden, top! Wat bij mijn paard echt veel verbetering heeft gegeven is rechtrichten aan de hand. Op die manier voorkom je dat de ruiter (die mogelijk scheefzakt vanwege het scheve paard) nog meer scheefheid veroorzaakt. Ook kun je aan de hand beter zien wat er gebeurt. Gooit hij de schouder naar binnen? naar buiten? Of gebeurt er nog heel wat anders, bijv in de achterhand? Je kunt dit overigens prima combineren met rijden, zeker als je lekker met hem naar buiten gaat.

Dit probleem is overigens iets wat wel wat tijd gaat kosten maar wat ook heel veel moois oplevert als je paard zijn lijf beter gaat gebruiken. Succes!

Elisa2

Berichten: 37051
Geregistreerd: 31-08-04

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-03-23 14:41

Ik kan de foto niet zo heel goed zien, maar wil wel even zeggen dat de schouder aan de bolle kant vaak wat dikker/ groter "lijkt" te zijn. Dit is echter asymmetrie wat je dan ziet. Paard valt op het rechtervoorbeen.

De oplossing is van je linkerbeen naar de rechterteugel rijden en op die manier de schouder te verzetten/ verplaatsen zodat het paard recht loopt.

Echter zijn daar nog veel voorstappen in nodig, paard moet eerst goed van achter naar voren gaan lopen, goed nageeflijk worden en op twee teugels komen, begrijpen wat een eenzijdige kuithulp is etc.

Dus alleen maar goed dat je hulp ingeschakeld hebt TS, dit gaat een proces worden. Heel veel succes ermee.

alixblanc
Berichten: 95
Geregistreerd: 19-07-23

Link naar dit bericht Geplaatst: 21-07-23 17:20

Op de foto lijkt het je paard een Fjord? Ik heb al vaker gehoord dat ze dit soort problemen hebben. Misschien kan longeren aan beide kanten helpen? En les nemen! Hopelijk lukt het :D

siskeh
Berichten: 8677
Geregistreerd: 13-05-08
Woonplaats: Drenthe

Re: Hoe train ik de rechter schouder?

Link naar dit bericht Geplaatst: 21-07-23 17:57

Wat je beschrijft en je foto komen overeen met een rechtsgebogen paard, ook de foto van de schouders dus!
Oplossing= rechtrichten al dan niet met instructie
Massage etc. kan ondersteunen.
Uiteraard kan er ook nog een ander probleem onder liggen, een dierfysiotherapeut kan je hier ook duidelijkheid over geven.

xxPaige
Berichten: 807
Geregistreerd: 26-11-09
Woonplaats: Ede

Re: Hoe train ik de rechter schouder?

Link naar dit bericht Geplaatst: 21-07-23 18:18

Ik ben wel benieuwd hoe het inmiddels gaat met lessen? En of er nog een osteopaat is geweest? Eerst geef je aan dat die sowieso al op de planning stond en vervolgens zeg je ik heb een trainer gevonden en als die zegt dat het meer is dan ongelijkheid in spieren laat ik de osteopaat komen :o