Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
DemiSisa schreef:Mag ik me hier ook melden? Ik ga vanavond mijn 3e blokje nachtdiensten in, ik werk op een klinisch chemisch laboratorium in een ziekenhuis.
Ik merk dat slapen overdag me echt heel veel moeite kost. De nachtdiensten zelf gaan me vrij goed af, maar overdag slaap ik met geluk 2 uurtjes.. hier misschien nog tips voor?