Bokt.nl

**Geplaatst**: 11-01-21 19:32

Geplaatst: 11-01-21 19:32

Escada schreef:
Oke ik ben even aan het puzzelen om dit netjes te formuleren naar mijn baas. Ik wil zelf eerst aankijken met 4 uur werken per keer, meteen helemaal ziekmelden zit mij toch niet zo lekker. Dat kan altijd nog. Dit is wat ik nu heb:

Hallo .....,

In overleg met de verloskundige, fysio en de huisarts ben ik geadviseerd om niet langer dan 4 uur te werken per dag ivm zwangerschaps gerelateerde klachten. Het werk op de markt word voor mij nu helaas te zwaar wat gepaard gaat met veel pijn. Zou je aan mij willen laten weten welke uren je mij het beste nodig hebt op de markt?

Groetjes Amy

Beste..........,
In verband met zwangerschapsgerelateerde klachten heb ik contact opgenomen met de verloskundige, de fysiotherapeut en de huisarts. Zij adviseren mij om niet meer dan 4 uur per dag te werken, aangezien het werken op de markt te belastend is voor mijn lichaam en dit leidt tot veel pijn. Ik meld mij dus bij deze voor het resterende aantal uren, te weten ........ , ziek.
Graag hoor ik op welke uren je mijn aanwezigheid wenst, zodat ik binnen mijn mogelijkheden toch zoveel mogelijk ondersteuning kan bieden.

Met vriendelijke groet,
Amy

Edit: Brief van Secricible is ook prima. Haal wel even de spelfouten eruit voor je hem verstuurt.

Laatst bijgewerkt door Suzanne F. op 11-01-21 19:36, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 11-01-21 19:33

Geplaatst: 11-01-21 19:33

Pas op dat je met je vraag over welke uren je nodig bent, de baas geen gelegenheid geeft je in te plannen op niet aaneengesloten uren !
Je geeft hem vrijbrief zo om je achtereenvolgens van 8-9, 11-12, 14-15 enz in te plannen.
Ik denk maar even vooruit, want als deze hork normaal al geen rekening met je wenst te houden is het hem vast een doorn in het oog dat je je deels ziekmeld.

Overigens heb je ook bij 4 aaneengesloten uren gewoon nog recht op rustmomenten en gelegenheid om even te gaan plassen mogen ze je niet afnemen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-01-21 19:34

Geplaatst door de TopicStarter : 11-01-21 19:34

Het zijn wel erg nette berichtjes gericht naar een heel nuchtere botte baas :')

Ik ga het morgen versturen! Wij gaan nu eerst naar de echo om te weten welk geslacht het kindje is en wil even niet mijn vrolijke vibe verpesten $*\o/*$ Dankjewel weer allemaal

Zo voel ik mij toch ineens niet meer zo alleen in deze strijd

**Geplaatst**: 11-01-21 19:35

Geplaatst: 11-01-21 19:35

Mirranda schreef:
Pas op dat je met je vraag over welke uren je nodig bent, de baas geen gelegenheid geeft je in te plannen op niet aaneengesloten uren !
Je geeft hem vrijbrief zo om je achtereenvolgens van 8-9, 11-12, 14-15 enz in te plannen.
Ik denk maar even vooruit, want als deze hork normaal al geen rekening met je wenst te houden is het hem vast een doorn in het oog dat je je deels ziekmeld.

Overigens heb je ook bij 4 aaneengesloten uren gewoon nog recht op rustmomenten en gelegenheid om even te gaan plassen mogen ze je niet afnemen.

Precies dit. Geen vrijbrief geven, maar uren in overleg. Anders mag je straks 4x 1 uur opdraven.

**Geplaatst**: 11-01-21 19:37

Re: Zwanger en een zwaar beroep, en nu?

Geplaatst: 11-01-21 19:37

Ik zou ook dat berichtje van Suzanne F gebruiken, anders plant ie je straks nog 7x4 uur in om toch zoveel mogelijk contracturen te maken.

Succes en veel plezier bij de echo!

**Geplaatst**: 11-01-21 19:40

Geplaatst: 11-01-21 19:40

Ik zou er een iets andere draai aangeven, namelijk wat wel kan.

Beste werkgever,

In overleg met de fysio, huisarts en verloskundige zijn we tot de conclusie gekomen dat het werk te zwaar voor mij wordt en risico's gaat geven voor mijn zwangerschap. Ik wil graag in overleg met de arbo arts om te bekijken wat ik nog wel kan doen in het werk en hoe we ervoor kunnen zorgen dat ik het beter volhoud en er minder risico's zijn voor de baby.
Mvg etc

Niet jij maar de werkgever zal de arbodienst opdracht moeten geven voor een afspraak.

**Geplaatst**: 11-01-21 19:51

Re: Zwanger en een zwaar beroep, en nu?

Geplaatst: 11-01-21 19:51

Ik ga met rytir mee, ik zou zeker geen aantal uren noemen als niemand dat voor je ondertekend op papier heeft gezet.

**Geplaatst**: 11-01-21 19:53

Re: Zwanger en een zwaar beroep, en nu?

Geplaatst: 11-01-21 19:53

De tekst van Rytir lijkt mij de beste. Met het meteen inschakelen van de arboarts is de kans ook wat groter dat het aan de UWV-kant goed geregeld gaat worden

**Geplaatst**: 11-01-21 19:55

Geplaatst: 11-01-21 19:55

Caira schreef:
Ik ga met rytir mee, ik zou zeker geen aantal uren noemen als niemand dat voor je ondertekend op papier heeft gezet.

Nee, als ze dat niet gezegd hebben dan kan je dat niet noemen. Hebben ze die 4 uur geadviseerd of heb je die zelf bedacht? Anders zou je kunnen zeggen dat ze geadviseerd hebben om minder uren aaneengesloten te gaan werken. En dat je graag in overleg met de Arbo arts wil bekijken hoeveel uren nog haalbaar zijn gezien de aanwezige klachten.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-01-21 19:57

Geplaatst door de TopicStarter : 11-01-21 19:57

En als de arbo arts deze week nog geen contact met me opneemt? Moet ik dan alsnog de volle dagen werken omdat er nog geen 'akkoord' is?

**Geplaatst**: 11-01-21 19:58

Geplaatst: 11-01-21 19:58

Zeker eens met Rytir, je gaat jezelf echt in je vingers snijden door nu zo’n schatting van 4 uur te maken zonder tussenkomst van een bedrijfsarts. Voorál met zo’n hork van een baas heb je die bedrijfsarts nodig! Deze overruled jouw lül van een baas die alleen aan zichzelf denkt! Wees duidelijk dat je jezelf ziek meld en dat je met de bedrijfsarts wil uitzoeken wat er mogelijk is, ga met hem die ‘onderhandeling’ niet aan. Meld je ziek, hij schakelt de bedrijfsarts in (hij is dit verplicht, is niet jouw taak) en dan rolt het balletje vanzelf verder. Laat je nou niet haasten om er vanaf te zijn waardoor je foute keuzes maakt, denk echt aan jezelf!

**Geplaatst**: 11-01-21 19:59

Geplaatst: 11-01-21 19:59

Escada schreef:
En als de arbo arts deze week nog geen contact met me opneemt? Moet ik dan alsnog de volle dagen werken omdat er nog geen 'akkoord' is?

Arboarts gaat niet zo vlot.. zal wel even duren voordat je daar een afspraak mee hebt. Zal gerust enkele weken duren volgens mij. Ik zit nu in week 6 en heb nog geen contact gehad.

Tot die tijd gewoon ziekmelden.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-01-21 19:59

Geplaatst door de TopicStarter : 11-01-21 19:59

Ik heb zelf de 4 uur met de fysio overlegd, die gaf aan dat het beter is om 2 uur te werken en dan 10-20 minuten plat te gaan liggen maar dat is geen optie. Ik zou niet weten waar ik moet gaan liggen, ja in de toonbank misschien tussen de vis :')

**Geplaatst**: 11-01-21 20:00

Geplaatst: 11-01-21 20:00

Ik ben iemand die een hekel heeft aan mensen die voor elke scheet de ziektewet induiken maar in jouw geval? Compleet ziekmelden en laten de specialisten maar met je baas uitvechten waarvoor en hoeveel uur je eventueel nog zou kunnen werken. Niet zelf van alles ondernemen maar in de ziektewet gaan, volledig.

**Geplaatst**: 11-01-21 20:00

Geplaatst: 11-01-21 20:00

Escada schreef:
En als de arbo arts deze week nog geen contact met me opneemt? Moet ik dan alsnog de volle dagen werken omdat er nog geen 'akkoord' is?

je moet je gewoon ziekmelden en dan de arbo arts afwachten. Bij mijn weten is het niet eens mogelijk om jezelf deels ziek te melden

**Geplaatst**: 11-01-21 20:01

Geplaatst: 11-01-21 20:01

En daarbij 4 uur werken aan een stuk op de markt zonder even pauze met een dikke buik straks lijkt mij echt ook nog zwaar. Wat dat betreft heb je nog eventjes te gaan.

Overigens respect met zwangerschaps misselijkheid in de viskraam werken ...!

Overigens had ik hier vrij snel contact met de bedrijfsarts. Zal per bedrijf verschillen?

En inderdaad ziek melden volledig tot gesprek zou ik adviseren en dan via bedrijfs arts nette afspraken eisen zoals aantal uur werken, pauze tijden etc.

**Geplaatst**: 11-01-21 20:03

Geplaatst: 11-01-21 20:03

MissWeenie schreef:
Zeker eens met Rytir, je gaat jezelf echt in je vingers snijden door nu zo’n schatting van 4 uur te maken zonder tussenkomst van een bedrijfsarts. Voorál met zo’n hork van een baas heb je die bedrijfsarts nodig! Deze overruled jouw lül van een baas die alleen aan zichzelf denkt! Wees duidelijk dat je jezelf ziek meld en dat je met de bedrijfsarts wil uitzoeken wat er mogelijk is, ga met hem die ‘onderhandeling’ niet aan. Meld je ziek, hij schakelt de bedrijfsarts in (hij is dit verplicht, is niet jouw taak) en dan rolt het balletje vanzelf verder. Laat je nou niet haasten om er vanaf te zijn waardoor je foute keuzes maakt, denk echt aan jezelf!

Helemaal mee eens!!!

**Geplaatst**: 11-01-21 20:08

Geplaatst: 11-01-21 20:08

Liselot schreef:
Escada schreef:
En als de arbo arts deze week nog geen contact met me opneemt? Moet ik dan alsnog de volle dagen werken omdat er nog geen 'akkoord' is?

je moet je gewoon ziekmelden en dan de arbo arts afwachten. Bij mijn weten is het niet eens mogelijk om jezelf deels ziek te melden

Jawel hoor!
Ik heb gewoon tegen mn baas gezegd dat ik geen 5 dagen meer achter elkaar kan werken. Zij vroeg wat ik dacht wel te kunnen, dus 50% de ziektewet in.

**Geplaatst**: 11-01-21 20:11

Geplaatst: 11-01-21 20:11

Escada schreef:
Ik heb zelf de 4 uur met de fysio overlegd, die gaf aan dat het beter is om 2 uur te werken en dan 10-20 minuten plat te gaan liggen maar dat is geen optie. Ik zou niet weten waar ik moet gaan liggen, ja in de toonbank misschien tussen de vis

Dat maakt dus 2 uur de max.

Workaholic, zet je zelf en je baby aub op de 1e plaats voordat je in een rolstoel eindigt met chronische bekkenklachten.
Gewoon ziekmelden dus morgen en daarna in samenspraak met behandelende artsen overleggen OF er met de arboarts iets te overleggen is qua uurtjes werk.

**Geplaatst**: 11-01-21 20:14

Geplaatst: 11-01-21 20:14

Ik zou ook echt in overleg blijven, er is vaak best veel mogelijk, ze moeten alleen even beseffen dat er actie moet komen. Als je niet thuis bent in de wereld van de zwangerschap snap je vaak niet wat het doet met een lichaam, helemaal niet als je een ietwat lompe vent bent. Dan moet dat echt voorgekauwd worden. Ik ben met 15 weken van 60 naar 40 uur gegaan en met 20 weken naar 30. Maar ik had dan ook een heel lastige baas ( mezelf).

**Geplaatst**: 11-01-21 20:18

Geplaatst: 11-01-21 20:18

Rytir schreef:
Ik zou er een iets andere draai aangeven, namelijk wat wel kan.

Beste werkgever,

In overleg met de fysio, huisarts en verloskundige zijn we tot de conclusie gekomen dat het werk te zwaar voor mij wordt en risico's gaat geven voor mijn zwangerschap. Ik wil graag in overleg met de arbo arts om te bekijken wat ik nog wel kan doen in het werk en hoe we ervoor kunnen zorgen dat ik het beter volhoud en er minder risico's zijn voor de baby.
Mvg etc

Niet jij maar de werkgever zal de arbodienst opdracht moeten geven voor een afspraak.

Dit zou ik sturen en niets anders. Naar mijn weten hoef je niet met terugwerkende kracht weer te gaan werken als je nu volledig ziekmeld en dan toch een paar uur moet gaan werken.

ts buiten dit he. Wil je dit werk, en zeker met deze baas, blijven doen?

**Geplaatst**: 11-01-21 20:24

Geplaatst: 11-01-21 20:24

Rytir schreef:
Ik zou er een iets andere draai aangeven, namelijk wat wel kan.

Beste werkgever,

In overleg met de fysio, huisarts en verloskundige zijn we tot de conclusie gekomen dat het werk te zwaar voor mij wordt en risico's gaat geven voor mijn zwangerschap. Ik wil graag in overleg met de arbo arts om te bekijken wat ik nog wel kan doen in het werk en hoe we ervoor kunnen zorgen dat ik het beter volhoud en er minder risico's zijn voor de baby.
Mvg etc

Niet jij maar de werkgever zal de arbodienst opdracht moeten geven voor een afspraak.

Als werknemer kun je zeker wel zelf een gesprek met de arbo-arts aanvragen. Daarvoor hoeft je niet eens ziekgemeld te zijn en je hoeft niet eens gezondheidsklachten te hebben.

Ik zou daarom explicieter vragen naar de contactgegevens van de arbo-arts.

Verder vind ik jouw voorbeeldbrief inhoudelijk veel beter dan de eerdere voorbeeldbrieven, mede doordat je het niet hebt over uren.

Succes, ts! Denk vooral aan jezelf en je baby.

**Geplaatst**: 11-01-21 20:32

Re: Zwanger en een zwaar beroep, en nu?

Geplaatst: 11-01-21 20:32

Je hoeft idd niet een oproep van de arbo-ars af te wachten. Ik denk dat het in jouw situatie het handigst en verstandigst is om je voor nu helemaal ziek te melden en bij je baas aan te geven dat je zo snel mogelijk een gesprek wil met de arbo-arts om samen met hem te kijken naar wat er nodig is voor jou om (deels) te kunnen blijven werken. Wat dat betreft is de tekst van Rytir het best met daaraan de toevoeging dat je je in afwachting van een gesprek met de arbo-arts ziekmeld.

Iets dergelijks heb ik, overigens niet zwangerschap gerelateerd, in het verleden ook gedaan. Me ziekgemeld bij mijn werkgever en aan aangegeven dat ik zo snel mogelijk een gesprek wilde met de arbo-arts om te kijken wat we konden doen om me zsm weer aan het werk te krijgen en te houden.

**Geplaatst**: 11-01-21 20:49

Geplaatst: 11-01-21 20:49

Vanaf het begin lees ik al mee maar wilde nu toch even mijn ervaring delen tijdens mijn zwangerschap.

Ik werk in de zorg in een verpleeghuis met dementerende ouderen, dus vooral tijdens de ochtendzorg een zwaar beroep en de rest van de dag ook veel in de weer. Doordat ik ook moeite had met rustig aan doen zowel op werk als privé had ik met 20 weken veel last van harde buiken en kreeg ook bekkenklachten die volgens de fysio echt van het te veel doen kwamen.
Toch eigenwijs door gegaan op dezelfde voet tot met een extra controle echo met 29 weken bleek dat ons kindje niet goed bleek te groeien. Hier schrokken wij flink van en ik voelde mij ook echt schuldig naar ons kindje toe.
Uiteindelijk dus de medische molen in gegaan en kreeg echt het dringende advies veel meer rust te houden en maximaal 4 uur te werken, omdat ik mijn eigen goed genoeg ken besloten om met 31 weken volledig de ziektewet in te gaan.
Wat bleek toen ik eenmaal thuis zat, ons kindje ging opeens harder groeien en mijn bekkenklachten bleven aanhouden maar werden wel minder. Nu 5,5 jaar later heb ik nog steeds wat rest klachten en eerlijk zo leuk was mijn zwangerschap uiteindelijk niet met alle ziekenhuis bezoeken vanaf 29 weken.

Ook al is het moeilijk soms, je kunt nu voor 1 keer de keus maken om goed naar je lichaam te luisteren en er voor te zorgen, voordat je dadelijk de rest van je leven last blijft houden van rest klachten.

**Geplaatst**: 11-01-21 20:51

Geplaatst: 11-01-21 20:51

Annick75 schreef:
Je hoeft idd niet een oproep van de arbo-ars af te wachten. Ik denk dat het in jouw situatie het handigst en verstandigst is om je voor nu helemaal ziek te melden en bij je baas aan te geven dat je zo snel mogelijk een gesprek wil met de arbo-arts om samen met hem te kijken naar wat er nodig is voor jou om (deels) te kunnen blijven werken. Wat dat betreft is de tekst van Rytir het best met daaraan de toevoeging dat je je in afwachting van een gesprek met de arbo-arts ziekmeld.

Iets dergelijks heb ik, overigens niet zwangerschap gerelateerd, in het verleden ook gedaan. Me ziekgemeld bij mijn werkgever en aan aangegeven dat ik zo snel mogelijk een gesprek wilde met de arbo-arts om te kijken wat we konden doen om me zsm weer aan het werk te krijgen en te houden.

Deze dus... !
Ik denk dat daarmee je werkgever duidelijk aan zet wordt gezet om zo snel mogelijk te handelen; n.l. jou de gegevens geven van de arbodienst (en daar dus ook uitdrukkelijk om vragen)
Qua uren wel/niet werken, zou ik overleggen met de arboarts. Hem kun je de situatie ook goed schetsen. (gebrek aan rusttijden en weinig support van je werkgever je gezondheid, en ontwikkeling zwangerschap en dat je het lastig vind hierdoor om voor jezelf op te komen...).
Deze zal een advies met jou opstellen.
Daarmee ben je ook beter gesteund.