Bokt.nl

Escada schreef:

Hommage schreef:

Succes met het gesprek! Begrijp je heel erg goed. Ik ben helaas ook te lang doorgegaan, gelukkig wel begripvolle collega's en manager. Zag er ook erg tegenop om de ziektewet in te gaan, maar je moet echt jezelf en de kleine beschermen.

Kan je verloskundige je niet doorverwijzen naar een goede bekkenfysiotherapeut?

Ik zie toevallig aanstaande maandag mijn verloskundige en heb ik een zwangerschapscursus waar ik ook even tips ga vragen. Zal het even vragen of ze een goede weet

Hommage schreef:

Grote kans dat ze je wel kunnen helpen. Ik ben ook door ze doorverwezen Er werd bij mij duidelijk gezegd dat ik rustig aan moet doen, het is vrij vroeg om echt bekkenpijn te hebben en wordt waarschijnlijk alleen maar erger wanneer de zwangerschap vordert. Dus mijn tip, probeer echt op je strepen te staan en voor jezelf op te komen.

Maflinger_S schreef:

Even iets heel anders en uit pure onwetendheid: voorzover ik weet wordt er ook altijd gewaarschuwd voor contact met rauw voedsel als je zwanger bent. Geldt dat ook voor rauwe vis?

verootjoo schreef:

Hommage schreef:

Grote kans dat ze je wel kunnen helpen. Ik ben ook door ze doorverwezen Er werd bij mij duidelijk gezegd dat ik rustig aan moet doen, het is vrij vroeg om echt bekkenpijn te hebben en wordt waarschijnlijk alleen maar erger wanneer de zwangerschap vordert. Dus mijn tip, probeer echt op je strepen te staan en voor jezelf op te komen.

Dit is wel een keiharde nocebo zeg...

Ga naar iemand die verstand van zaken heeft, die de ins en outs van bekkenpijn bij zwangerschap kent en die niet zomaar adviseert ‘rustig aan te doen’ of een bekkenband te dragen (nooit bewijs voor gevonden dat dat werkt) of zegt ‘na je zwangerschap gaat het pas weer beter’. Het is niet waar en zijn nocebo’s. Dat is allang onderuit gehaald wetenschappelijk.

https://www.prachtige-mamas.nl/bekkenin ... pchD0I_h_0
Dit is iemand met verstand van zaken en heeft het mooi omschreven

En verder wil dit natuurlijk niet zeggen dat je je moet laten uitbuiten door je baas. Je moet nooit over je grenzen heen gaan, en die geeft je lichaam prima aan als je zwanger bent. Maar laat je ook niet aanpraten dat je het hiermee moet doen de komende maanden

verootjoo schreef:

Juist omdat het uit hun mond komt is het een nocebo. Er is geen wetenschappelijk bewijs voor die uitspraak, en je creeert als professional zo een negatief verwachtingseffect, wat nergens op gestoeld is.

Maflinger_S schreef:

Even iets heel anders en uit pure onwetendheid: voorzover ik weet wordt er ook altijd gewaarschuwd voor contact met rauw voedsel als je zwanger bent. Geldt dat ook voor rauwe vis?

verootjoo schreef:

Juist omdat het uit hun mond komt is het een nocebo. Er is geen wetenschappelijk bewijs voor die uitspraak, en je creeert als professional zo een negatief verwachtingseffect, wat nergens op gestoeld is.

Pijn komt uit je brein, en als je in je brein programmeert dat het toch steeds erger gaat worden, gaat je brein dat vanzelf waarmaken. Dat een professional dat zegt, versterkt dat effect.

Hutcherson schreef:

verootjoo schreef:

Juist omdat het uit hun mond komt is het een nocebo. Er is geen wetenschappelijk bewijs voor die uitspraak, en je creeert als professional zo een negatief verwachtingseffect, wat nergens op gestoeld is.

Pijn komt uit je brein, en als je in je brein programmeert dat het toch steeds erger gaat worden, gaat je brein dat vanzelf waarmaken. Dat een professional dat zegt, versterkt dat effect.

Geen wetenschappelijk bewijs betekend dat het niet is onderzocht. Je hebt ook zoiets als professionele ervaring en we zijn als zorgverleners verplicht om patiënten te voorzien van veelzijdige informatie om hen te behouden van het maken van fouten dan wel het aangaan van een type behandeling inclusief de voor-en nadelen daarvan.

Marjo schreef:

Kies voor jezelf. Ga een goed gesprek aan met je leidinggevende/baas en als dit niets uithaalt probeer andere stappen te ondernemen.
1 ding is zeker; dit ga je niet lang volhouden. Als je nu al zo'n last heb van je lijf na een dag werken, zal dat alleen maar erger worden.

verootjoo schreef:

Hutcherson schreef:

Geen wetenschappelijk bewijs betekend dat het niet is onderzocht. Je hebt ook zoiets als professionele ervaring en we zijn als zorgverleners verplicht om patiënten te voorzien van veelzijdige informatie om hen te behouden van het maken van fouten dan wel het aangaan van een type behandeling inclusief de voor-en nadelen daarvan.

Het is juist veelvuldig onderzocht en er komt steeds uit dat het niet waar is dat bekkenpijn steeds erger wordt als je niks doet. En dat je er zelfs na je zwangerschap nog heel lang last van gaat houden.
Dat is echt een nocebo. En nocebo’s in standhouden is niet goed. Het kan zelfs de klachten verergeren. En er zijn al genoeg nocebo’s in de wereld. (Niet alleen hierover)
Professionele ervaring is prima, maar adviezen dienen gestoeld te zijn op de beschikbare evidence.

Neon schreef:

Als je minder gaat werken... doe dat dan op basis van een gedeeltelijke ziekmelding... niet je contracturen naar beneden bijstellen...

Meld je eerst maar eens helemaal ziek, en overleg met de arbo hoe je verder kunt gaan...

Hutcherson schreef:

Neon schreef:

Als je minder gaat werken... doe dat dan op basis van een gedeeltelijke ziekmelding... niet je contracturen naar beneden bijstellen...

Meld je eerst maar eens helemaal ziek, en overleg met de arbo hoe je verder kunt gaan...

Dat zit niet helemaal zo.
Geedeeltelijk werken is lastig qua ziekmelding. Zeker als er een verzuimverzekeringg meespeelt. Je mag namelijk niet bij 50% werken ook maar 50% uitbetalen.
Dat zit best moeilijk in elkaar.
Zou me ook ziekmelden en dan met bedrijfsarts de situatie overleggen.

Absolem schreef:

Gewoon op je strepen staan hoor. Ik ben 11 weken zwanger en ik heb het mijn leidinggevende ook verteld. En kreeg de vraag of ik niet beter administratief werk kon gaan zoeken.. Ik heb me netjes gehouden maar van binnen kookte ik. Als ik wil werken blijf ik werken en als ik me slecht voel meld ik me ziek. Echt hoor laat je niet kisten!