troi schreef:Ik zou de 2 dingen scheiden.
Als eerste wil je dat je paard fijn ingereden raakt. Daarin vol vertrouwen blijft en stabiel en betrouwbaar wordt.
Als tweede wil je je angst natuurlijk kwijt.
Ik zou het inrijden zeker uitbesteden en als je paard een fijn en betrouwbaar rijdier is dan aan je angst werken. Anders gaat jouw angst hem geheid storen in zijn ontwikkeling, daar doe je jullie beide geen plezier mee
Sosha schreef:Je bent blijkbaar zo erg geschrokken dat je lijf dat maar moeilijk los laat. EMDR schijnt in dat soort gevallen goed te kunnen helpen. Een ander er op lijkt mij geen oplossing, jij moet gewoon je angst kwijt.
Wat mooi deze 2 reacties hierboven geven eigenlijk precies weer wat ik wilde zeggen. Ik ben instructeur, gespecialiseerd in begeleiding van ruiters met angst (en toevallig oprichter van de fb groep die hier genoemd is) en geef EMDR o.a. bij paardrij-angst. (in genoemde FB groep zitten nog een paar EMDR therapeuten).
Bij angst kan het gaan om de ruiter, het paard of de combinatie. En een combinatie van bange ruiter met jong paard is vaak niet heel handig. De kans dat je dan onder begeleiding positieve ervaringen kunt opbouwen is kleiner omdat je paard eigenlijk nog leiding/hulp van jou verwacht en jij die door je angst (logisch) nu niet kunt geven.
Je hebt dan m.i. inderdaad eigenlijk maar 2 opties. Of je laat je paard verder in/doorrijden door iemand anders en gaat zelf op een ander paard werken aan je angst of als je dat niet wilt doe je EMDR voor jezelf.
Dat kan heel goed werken als je van jezelf weet dat je eigenlijk prima kunt rijden (en de vaardigheden bezit voor het inrijden van een jong paard) maar dat je hoofd (en lijf) je nu tegenhoudt door angst.
Ik zeg zelf altijd "je gaat door EMDR niet technisch beter rijden, maar je kunt weer terug naar het nivo van voordat je bang was"